เคยอยู่คนเดียว จู่ๆก็ร้องไห้บ้างไหมคะ ?

สวัสดีค่ะชาวพันทิป วันนี้ดิฉันมีเรื่องรบกวนขอคำปรึกษา
เนื่องจากว่า หลายเดือนมานี้ ดิฉันอยู่คนเดียวมาโดยตลอด  ทำให้เกิดอาการที่เรียกว่า "เบื่อ เหงา  หรือ ความรู้สึกที่ว่า ว่างจนไม่มีอะไรจะทำจริงๆ"
ถึงขั้นที่ว่า บางทีนั้น ดิฉันนั่งอยู่ดีๆน้ำตาก็ไหลออกมาอย่างไม่ทราบสาเหตุ ทั้งนี้ดิฉันทราบว่าอาจจะเกิดจากความเหงาที่ควบคุมจิตใจ ด้วยว่าดิฉันไม่ได้มีคนรัก และมีเพื่อนน้อย ซ้ำยังไม่ค่อยได้มีโอกาสพูดคุยกัน เพราะทุกคนต่างมีคนรัก

แต่เมื่อไม่กี่วันนี้มานี้ มีอาการที่หนักกว่านั้นคือ  ดิฉันนั่งคุยกับเพื่อนๆ แต่ทว่าจู่ๆดิฉันก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่รู้ตัว เพื่อนๆของดิฉันแนะนำว่า ลองไปพบจิตแพทย์ดูสักครั้ง
ชาวพันทิปคิดว่าดิฉันควรจะพบจิตแพทย์ หรือ ควรจะเพิกเฉยดีคะ
แต่ดิฉันคิดว่าตัวเองน่าจะเพิกเฉยได้ ในทางกลับกันเพื่อนๆกลับบอกว่า "กลัวดิฉันเป็นบ้า" พูดถึงแล้วก็นึกตลกน้อยๆไม่ได้  ดิฉันรู้ตัวเองดีว่าทำไมถึงร้องไห้ออกมา

เพื่อนๆเคยมีอาการอย่างนี้บ้างหรือเปล่าคะ
ความรู้สึกที่เหงา จนอยากที่จะร้องไห้
อยู่กับเพื่อน แต่เหมือนไม่ได้อยู่ด้วยกัน
พอได้พูดคุยกัน น้ำตาก็หลั่งออกมา อย่างไม่สามารถอธิบายคำใดๆได้