หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่วนสูง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
ปัญหาชีวิต
เพิ่มความสูง
ผมอายุ14อีก4เดือนก็15แล้ว ผมสูง157ซม. ผมอยากรู้ว่าเมื่อผมอายุ20ผมจะสูงเท่าไร ตอนนี้ผมกินอาหารครบ5หมู่ ออกกำลังกายทุกวัน ดื่มนมทุกวัน จะช่วยให้ผมสูงถึง170ป่าวครับ กังวลมากคือพ่อแม่ผมสูงแค่150เองครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ14 สูง165ซม. ยังสามารถสูงถึง168-170ซม.ได้ไหมค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน หนูขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ (คำปรึกษาก็ถามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ) กิจวัตรที่หนูลองทำ(เผื่อสูง)ของหนูตอนนี้ &nbs
สมาชิกหมายเลข 5985832
อายุ 14 สูง 150 มีประจำเดือนแล้ว สูงได้อีกมั้ย
อายุ 14 มีประจำเดือนมา 2-3 ปีแล้ว สูง 150 ซม. ยังสูงเพิ่มได้อีกมั้ย สูงเพิ่มได้ประมาณกี่เซน พ่อสูง 170 ซม. แม่สูง 150 พี่ชายสองคนสูง 170 ขึ้น ทั้งสองคน การกินนมแพะจะช่วยมั้ย ปล. ผิดห้องขออภั
สมาชิกหมายเลข 2234269
อยากสูงเพิ่ม ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
คือตัวเราเอง ปัจจุบันอายุ 14 ค่ะ ปัจจุบันสูง 162 ซม. อยากได้สัก 165 up ถึง 170+ ก็ยิ่งดีค่ะ ถ้าพูดถึงพันธุกรรม พ่อสูง 172 ซม. แม่สูง 155 ซม. เราไม่รู้ว่าเราจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกไหม??? ถ้าใครมีวิธีแนะน
สมาชิกหมายเลข 2308820
อยากสูง 10 ซม. ภายใน 1 สัปดาห์ ต้องทำยังไงคะ
คืออย่างงี้ ตอนนี้เราสูง 157 ซม. แล้วอยากสูงเพิ่มอีก 10 ซม. (เราเป็นผู้หญิงนะ) แล้วตอนนี้เราอายุ 12 (เป็นปจด. แล้ว) คือก่อนหน้านี้เราเรียนออนไลน์ 1 ปีเต็มๆ แล้วเราก็ไม่ได้เจอเพื่อน 1 ปี พอเปิดเทอมมาคร
สมาชิกหมายเลข 7038981
อยากสูง 170 ซม.มีโอกาสไหมคะ กรรมพันธุ์ไม่ค่อยสูงด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6433876
ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี
อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อายุ14 สูง160 อยากสูง180++ มีโอกาสไหม
พ่อสูง170 แม่157 ตอนนี้สูง160 ม.3 อายุ14 ปีหน้าเดือน ม.ค อายุ15 เสียงแตกแล้ว ขนจักแร้เริ่มมี มีโอกาสถึง180ไหม ม.3 อายุ14 สูง160 แปลกไหม ตามเกณฑ์ไหม ข้อวิธีเพิ่มความสูงแบบเห็นผลจริงหน่อยครับก่อนอายุ1
สมาชิกหมายเลข 9166813
ทำไมทำตามเทรนเนอร์แล้วยังไม่สูง
คือผมมีปัญหากับความสูงผมมากเลยครับผมอายุ 16 สูง 157-158 ซม. ผมก็ทำตามที่เทรนเนอร์บอกเช่นกระโดดเชือก โหนบาร์ ดื่มนม รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม ทำมา 3-4 เดือนแล้วครับ ผมไม่สูงขึ้นสักเซนเ
สมาชิกหมายเลข 6631153
เสียงแตกหนุ่มตอนป.5 จะมีผลต่อความสูงไหมครับ
ตอนนี้อายุ14ครับ พอขึ้นประมาณป.6เริ่มมีหนวด มันจะหยุดสูงหรือป่าวครับ? ตอนนี้สูง 157 ซม. กินนมทุกวัน ออกกำลังกายสัปดาห์ละ1-2ครั้ง ยังสูงต่อได้อีกไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4696440
เพิ่มส่วนสูง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 15 ปี สูง 160 เป็นประจำเดือนตอนอายุ 12 ปี 7 เดือน พ่อสูง 180+ แม่สูง 157 ตั้งแต่ม.1 มาสูงขึ้นประมาณ 1-2 ซม.เท่านั้น โดยส่วนตัวเป็นคนที่ชอบดื่มนมจืดมาก ดื่มมาตั้งแต่เด็ก ทุกวัน
สมาชิกหมายเลข 5370539
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
ปัญหาชีวิต
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่วนสูง