หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามเนื้อเรื้อรังคืออะไรครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
กีฬา
คือผมปวดขาตรงเลยข้อเท้ามานิดเดียวเนื่องจากเช่นบาสมาก้คยเป็นแบบนี้แล้วครั้งนึงผมทายาก็ไม่หายเลยไปหาหมอหมอเลยให้ยามากินหายเลยผมเลยไปถามจากคนอื่นๆทำไมยาหายเร็วดีจังมีแต่คนบอกว่ายาไม่ดีหรอกอย่ากินเลย แล้วอาจารย์สุขศึกษาผมบอกว่าถ้าเป็นเรื้อรังอะไม่ต้องหยุดเล่นก็ได้แต่ไม่ต้องกินยามันไม่ดีตอนจะเล่นแค่นวดๆวอมกล้ามเนื้อเดี่ยวก็หาคือยังไงครับไม่ต้องหยุดเล่นก็หายได้เหรอเรื้อรังนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลือกออกกำลังกายแบบไหนดี?
จขกท. เริ่มน้ำหนักเยอะขึ้นหลังจากที่แต่งงานได้ไม่ถึงปี ตอนอยากออกกำลังกายจริงจังแล้วค่ะ แต่ติดอยู่ที่ จขกท. กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังที่ข้อเท้าและข้อศอก หมอให้หล
spellforce
กล้ามเนื้อหรือเอ็นอักเสบ แยกยังไง
เวลาปวดข้อมือ ข้อเท้า,แขนขา เรารู้ได้ไงว่าเกิดจากกล้ามเนื้อ,เอ็นอักเสบ,หรือเส้นประสาทอักเสบครับ แบบไหนกิิินย,ทายาเองหาย แบบไหนต้องไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 7608738
ปวดแขนเรื้อรังทำไงดีไม่หายสักที
แม่ของ จขกท ปวดแขนหนักมากค่ะ ทั้งทายา ทั้งไปฉีดยา แต่หมอก่บอกแค่กล่ามเนื้ออักเสบแล้วก่ให้ยามากินแค่นั้นค่ะ ไม่หายสักที สงสารแม่มากค่ะ ทำไงดีคะ มีการผ่าตัดอะไรหร
สมาชิกหมายเลข 4775449
>>ช่วยแนะนำการสร้างกล้ามเนื้อขา โดยไม่ต้อง squat/lunge หน่อยค่ะ<<
เราอายุ 28 ปี เริ่มเล่นเวทเทรนนิ่ง มาเกือบปีแล้วค่ะ แต่พบว่า ช่วงที่มีการเล่นท่าขา ซึ่งเราจะใช้ท่า squat หรือ lunge (ตอนเราทำท่าเหล่านี้ เข่าไม่เลยปลายเท้านะคะ)
pukanmaw
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
ขาพลิก นานหลายเดือน ปัจจุบันยังมีอาการปวดอยู่เลย
เป็นขาข้างซ้าย อาการปวดตอนนี้คือพลิกขาแล้วปวด แถวๆตาตุ่ม เจ็บมาก และอีกอาการ ยืดขาแล้วเอามือแตะ แสบร้อนเหมือนโดนน้ำร้อนลวก แถวหลัง เท้าถึงนิ้วก้อย ทายาเป็นประจำ
สมาชิกหมายเลข 4245114
กล้ามแน่นแต่ไร้เนื้อ สัตว์ 'อาหารกู้สุขภาพ' ที่คอนเฟิร์มว่าช่วยเลี่ยงโรคมะเร็งได้
กล้ามแน่นแต่ไร้เนื้อ 'อาหารกู้สุขภาพ' ที่คอนเฟิร์มว่าช่วยเลี่ยงโรคมะเร็งได้By จุลวรรณ เกิดแย้ม KEY POINTSการบริโภคอาหารตามแนวทาง "Planetary Health Diet&quo
สมาชิกหมายเลข 9282406
4 ท่า หลังนั่งนาน เลือดไหลเวียนดี
หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือขับรถเป็นเวลานาน ๆ วันละหลายชั่วโมง พอนั่งนานเลือดไหลเวียนช้าลง กล้ามเนื้อขาแทบไม่ได้ขยับ เลือดจึงคั่งอยู่บริเวณขาได้ง่าย
parn 256
ปรึกษา ++ แผลเรื้อรัง รักษามา 7 เดือนไม่หาย
ขอคำปรึกษา … รักษาแผลเรื้อรัง + ตัดเนื้อออกทั้งหมดได้ไหม ณ ตอนนี้หมอได้ตัดชิ้นเนื้อตรวจมะเร็งผิวหนัง เป็นแผลเรื้อรังจากน้ำร้อนลวก รักษามา 7 เดือนไม่หาย เป็นๆ หา
สมาชิกหมายเลข 7979254
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ตอนที่ 7 - เวท+กินโปรตีนเทรนด์กำลังมาแรง
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ตอนที่ 7 - เวท+กินโปรตีนกำลังมาแรงโดยเฉพาะ ส.ว. เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็พูดกันเรื่องเวทกับกินโปรตีนให้ถึงเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ht
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามเนื้อเรื้อรังคืออะไรครับ