ไม่สูบบุหรี่ไม่กินเหล้าแต่ไม่ออกกำลังกาย กับสูบบุหรี่กินเหล้าแต่ออกกำลังกาย อันไหนดีต่อร่างกายกว่ากัน

ถือว่าร่างกายเขาพร้อมจริงๆๆ

ว่าที่สามี อายุ 35 ปี ป่วยด้วยอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มาตั้งแต่เขาอายุ 29 ปี ไม่เคยดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ น้ำหนักตัวดี ไม่มีภาวะอ้วน แต่ไม่ยอมไปหาหมอ จนตอนน

สวัสดีครับผมชื่อมุขอายุ24ครับ ผมเริ่มกินเหล้าและสูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ12ครับชีวิตตอนนั้นมันแย่มาก จนเวลาผ่านมามากกว่า10ปีผมก็ยังคงกินเหล้าเบียร์สูบบุหรี่ทุกวันทำงานก่อสร้างกินเหล้าขาวบ้างสูบยาเส้นบ้าง

เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง

พอดีเพื่อนๆที่ทำงานวิ่งออกกำลังกายกันทุกวันเห็นแต่ละคนบอกว่าเพื่อสุขภาพแต่ผมก็เห็นสูบบุหรี่กันปกติเหมือนเดิมส่วนตัวผมไม่ได้ออกกำลังกายไม่สูบบุหรี่ไม่ทานเหล้าเลยอยากรู้ว่าแบบไหนสุขภาพจะดีกว่ากันครับ

จะเวียนเวลาลุกยืนอยากทราบว่าเป็นอะไรคะ รู้สึกว่าสุขภาพแย่มากๆหรือไขมันในเลือดสูงเพราะง่าสุดค่าไขมันสูงเลยคะเกี่ยวไหมจากการขับถ่ายเพราะวันนี้ถ่ายไม่ออกต้องทนไป หรือการสูบบุหรี่

ที่บ้าน ยังดี ไม่มีใครสูบเลย ที่ทำงานผม เป็นที่เปิดโล่ง มีคนนึงชอบสูบบุหรี่ในที่ทำงานเจ้าของร้านเคยเตือนแล้ว ก็เชื่อพักเดียว เผลอๆก็สูบตรงที่ทำงานอีกนานๆ จะออกไปยืนสูบข้างนอกร้านตรงที่ไม่มีคนแต่ บางที