▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผ่าคลอดมาได้3เดือนแล้วค่ะ ซิทอัพตอนนี้ยังทันมั้ย
เข้าเรื่องเลยนะ ตั้งแต่คลอดมาส่วนใหญ่จะใช้เวลา
เลี้ยงลูก เลยไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย ด้วยแหละ
แต่ตอนนี้ น้ำหนักลดจาก 74 เหลือ65ค่ะ ขอวิธีลดหน้าท้อง
แบบเห็นผลจริงๆ และ เร่งด่วนหน่อยค่ะ