จะทำยังไงให้มีแรงไป"อาบน้ำ"ครับ

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลักสติปัฏฐาน ปกติ . . .. ฝึกใน ชีวิต ประจำวัน ..ผม ฝึกแบบนี้ เวลาเทรด . . ไม้ นี้. กำไร. ... ยินดี ให้ รู้ทัน ไม้ นี้. ขาดทุน ... ยินร้าย ให้ รู้ทัน กำไร. ขาด