เวลาเบื่อๆ ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน / ทำการบ้าน ทำอย่างไรกันคะ

เวลาที่ไม่มีแรงจูงใจในการทำงาน ทั้งๆที่งานก็กองท่วมหัว

แต่ทำยังไง๊ ยังไง ก็ขี้เกียจทุกที

รู้ทั้งรู้ว่าต้องทำงาน แต่เหมือนมันไม่มีสมาธิเลย

แต่ละคนมีวิธีสร้างแรงจูงใจยังไงกันบ้างคะ

อยากรู้วิธีของแต่ละคนค่ะ เผื่อจะเอามาประยุกต์ใช้กับตัวเองบ้าง