ควรเปลี่ยนแปลงนิสัยของตัวเองยังไงดีครับ?

กระทู้คำถาม

ตั้งแต่ผมขึ้น ม.ปลาย มา การเรียนผมแย่ลงจากตอน ม.ต้น มาก เวลาเรียนก็หลับ พอกลับบ้านก็เล่นเกม ไม่ก็นอน ซึ่งผมก็พอรู้ตัวเลยพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง พยายามอ่านหนังสือ ตั้งใจฟังอาจารย์สอน ผ่านไปซักพักก็กลับไปเป็นแบบเดิมอีก พอพยายามตั้งใจเรียนอีกรอบ ก็เริ่มเรียนไม่รู้เรื่อง อ่านอะไรไม่เข้าหัว จนตอนนี้เหมือนไม่มีแรงจูงใจ เรียนไปวันๆ ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ

ควรทำยังไงให้มีแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงตัวเองดีครับ? เม่าเหม่อ