แรงจูงใจ ??

สวัสดีครับทุกคนที่เข้ามาในกระทู้นี้ ผมมีอะไรจะถามสักหน่อย

เพื่อนๆแต่ละคนมีแรงจูงใจในการออกกำลังกายกันยังไงบ้างครับ?  
คือ ผมชอบออกกำลังกายแต่บางทีก็เบื่อๆ กลับบ้านมา 5 โมง                              
ผมก็หิวข้าว แล้วมันเบื่อๆ ไม่อยากทำอะไรเลย เพื่อนมีวิธีแก้ยังไง  
ช่วยทีครับ หรือผมควรกินอะไรลองท้อง
แนะนำทีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่