หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ แรงบันดาลใจในการลดความอ้วนของเพื่อนๆกันค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
มาแชร์กันคะ ถือสะว่าเป็นบุญละกันน้า5555 เราลดน้ำหนักมา1ปีแล้วค่ะยังไม่ได้เป้าหมายที่สมควรไม่มีความชัดเจนแบบเป็นเดือนๆลดเท่านี้ๆ ลดแบบเอื่อยเฉื่อยมาก จนมาครั้งนี้เราอยากตั้งใจลองทำมันดูอีกสักครั้งดูสิมันจะยากแค่ไหนกันเชียว💪. เรารู้คะว่ามันอยู่ที่ใจแต่เราอยากฟังแรงบันดาลใจของเพื่อนๆมาแชร์กันนะคะ
ปล.เข้ามาอ่านก็อย่าลืมแสดงความคิดเห็นด้วยน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน
เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197775
มีใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่บ้าง มาแชร์แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักครั้งนี้กันหน่อยค่า
สวัสดีค่า :) ตามหัวข้อกระทู้เลยน้า มาแชร์แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักกันค่ะ อะไรก็ได้น้า ส่วนตัว จขกท ที่กลับมาฮึดลดน้ำหนักครั้งนี้ ก็เนื่องจาก .. จะรับปริญญาปลายปีนี้แล้วค่ะ เป็นสาวอ้วนมาตลอดชีวิต เ
สมาชิกหมายเลข 1287753
ทำไมเรือสำราญถึงเคลื่อนที่ได้ไม่ไวมากครับ ความเร็วประมาณ 37กม./ชม. ถ้าเคลิ่อนที่ไวกว่านี้จะดีกว่ามั้ยครับ
คำถามตามหัวกระทู้ครับ ผมไปเสิร์ชดูความเร็วเรือสำราญบนกูเกิลมา คือประมาณ 20 knot / 23 miles เท่ากับ 37 กิโลเมตร 37 กิโลนี่ นั่งเตอร์ไซค์หรือนั่งรถยังรู้สึกว่าช้าเลย อย่างน้อยก็ทำให้เดินทางได้ไวกว่าเ
สมาชิกหมายเลข 6652492
"ขอคำชี้แนะ!หมวดหมู่เรื่องพัฒนาตัวเองด้วยแรงบันดาลใจที่ลุ่มๆดอนๆหน่อยครับ"
ผมเป็นคนที่มีเป้าหมายชัดเจนและอยากประสบความสำเร็จมาก แต่ผมมีปัญหาหนึ่งที่แก้ไม่ได้สักที คือผมเป็นคนที่ทำงานได้ดีเฉพาะตอนมี “แรงบันดาลใจ” เท่านั้น วันไหนมีไฟก็ลุยได้เต็มที่ ทำได้ยาวจนงานเสร
สมาชิกหมายเลข 7265068
ลองแต่ง-๒๐ อยู่อย่างคนพึ่งตน
* อยู่อย่างคนพึ่งตน * ไม่อยากอยู่ แค่ผ่าน ไปเอื่อยเฉื่อย ฝันเรื่อยเปื่อย ได้แชมป์ ยามวัยใส ชีวิตจริง เวียนวน ทนลุยไป เอากายใจ ล่าเนื้อ แลกเงินตรา ละเลงเลือด เคล้าเหงื่อ เปลี้ยขาแขน บ้างสุด
ryoT6N
แรงบันดาลใจจากคำว่า "อีอ้วน" สู่การเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Pantip:) นี่ก็เป็นการตั้งกระทู้แรกของเราเลยนะ หากมีข้อผิดพลาดประการใดเราขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะจ้ะ คือเราสร้างกระทู้นี้ขึ้นมาเพื่อต้องการสร้างแรงบันดาลใจสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 2450851
เพื่อนเคยถูกล้อเลียนเรื่องอ้วนไหมคะ????? รู้สึกยังไง???
คือแบบโดนล้อทุกวัน "เห้ยอ้วนจังวะ" " ท้องหรอ" คือก็เจอกูทุกวันปะวะ นานๆทักกูจะไม่ว่าเลย นี่:)ทุกทุกวัน บางคนนะอ้วนกว่ากูอีก หน้าตานี่ก็แบบ 👽👻💀💩🙄 อ้วนที่ตัวกูแต่:)ไปหนักที่หัว!! 🖕🏻
สมาชิกหมายเลข 3410292
ความแตกต่าง ของน้ำหนักที่ลดลงไป 10 โล !!!!
สวัสดีค่ะ วันนี้ไม่มีอาไรมาก แค่อยากมารีวิวที่น้ำหนักลดไป 10 โล ไว้เป้นกำลังใจให้คนที่กำลังลดน้ำหนักเหมือนกัน สู้ๆนะค่ะ อาจจะยังไม่ได้บอกรายละเอียดอะไร เอาไว้ลดได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ จะมาบอกอย่างละเ
Tanyazer
มาแชร์วิธีการสร้างความสุขกันค่ะ ความสุขของคุณคืออะไรในช่วงภาวะแบบนี้...ในวันที่รู้สึกว่า Passion ในการใช้ชีวิตลดลง
ถือเป็นกระทู้พูดคุยกันนะคะ ส่วนตัว จขกท.รู้สึกว่า ชีวิตช่วงนี้อยู่ตัว ภาวะอารมณ์คงที่ดีผิดปกติ 😂😂 รับวัคซีนครบสองเข็มแล้วอะไรแล้ว ไล่หาบัตรที่พักมาเรียงไว้เป็นความบรรเทิงบ้างนิดๆ หน่อยๆ แต่มันก็ย
Ankhesenamun
ขอซีรีย์เรื่องไรก็ได้ด่วนๆๆๆ ที่คุณชอบแล้วอยากบอกต่อ
บอกมาเลยเรื่องไรก็ได้ที่คุณอยากจะแชร์ให้เราดู ตอนนี้ว้อนมากกก55555 เราชอบทุกแนวขอแค่แบบเนื้อเรื่องเข้มข้นไม่น่าเบื่อ เอื่อยเฉื่อย เร็ววด่วนๆๆๆรีบมากกำลังอยากดู กระหายซีรีส์มากกก ขอบคุณทึกความเห็นที่
สมาชิกหมายเลข 1883576
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ แรงบันดาลใจในการลดความอ้วนของเพื่อนๆกันค่ะ
ปล.เข้ามาอ่านก็อย่าลืมแสดงความคิดเห็นด้วยน้า