น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ผู้ชายสูง 163 หนัก 54 ถือว่าอ้วนมากไหม

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ฟิตเนส

พยามลดให้เหลือ50แต่กืทำไม่ได้ซักทีครับ มันค้างที่54นานแล้ว ท้องก็เหี่ยวนิดหน่อยจะเป็นไขมัน จะลดน้ำหนักยังไงดีครับ ขอไม่เล่นเวทนะครับกลัวน้ำหนักเพิ่มอีก

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2800264

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่