เห็ดหูหนู กับ หน่อไม้ฝรั่ง กี่แคลอรี่ คับ 100 กรัม

กระทู้คำถาม

อาหารคลีน

หาในเว็บต่างๆ ไม่เคยตรงกันเลย ขอผู้รู้หน่อยคับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2777140

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เห็ดหูหนูขาว กินเยอะเกือบทุกมื้อมีโทษไหมคะ

ชอบในรสชาติซื้อมาต้มกิน ราคาถูกด้วย ผัดกับไก่ มันเข้ากันมาก มีข้อควรระวังอะไรไหมคะ พวกความสะอาด หรือสารตกค้าง อ่านในเน็ต มันมีข่าว เห็ดหูหนูข่าวปัจจุบันปลอดภัย100เปอร์ ไม่รู้เชื่อได้รึป่าว แล้วมีเห็

สมาชิกหมายเลข 3947869

แกงจืดวุ้นเส้น กับข้าว by ครัวหรรษา

สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาชวนทำแกงจืดวุ้นเส้นค่า เรามาดูวิธีทำและส่วนผสมกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=qg7NdBrjyxo ส่วนผสม วุ้นเส้นแห้ง 100 กรัม น้ำเปล่า 2&n

สมาชิกหมายเลข 7261694

ปอเปี๊ยะเจ 🥕

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เทศกาลกินเจ มาทำปอเปี๊ยะเจกันค่ะ กะหล่ำปลีซอย 100 กรัม แครอท 50 กรัม วุ้นเส้น 150 กรัม เห็ดหอม 2 ดอก ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน ผงปรุงรสเห็ดหอม / ซีอิ๊วขาว / ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อน

Phorn_Kitchen

อยาก รู้ว่า ปลาทู 100 กรัม กี่แคลอรี่ หรอคับ

เพราะลองหาข้อมูล ตามเว็บต่างๆ ไม่ค่อยตรงกันเลย อยากได้ข้อมูลที่แน่ชัดเลยอะคับ รบกวนผู้รู้หน่อยคับ

สมาชิกหมายเลข 2777140

[ชวนทำ] คัพเค้กกล้วยหอม สูตรคลีน 🍌

ช่วงนี้คุมน้ำหนักอยู่ มาชวนทำคัพเค้กกล้วยหอมแบบคลีนๆ ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปัั่นละเอียด 80 กรัม 2.กล้วยหอม 100 กรัม 3.นมอัลมอนด์ 50 กรัม 4.ไข่ไก่ 2 ฟอง 5.น้ำตาลหญ้าหวาน ตามชอบ 6.เมล็ดฟักทอง ตามชอบ วิธ

ภูตบูรพาน้อย

เห็ดหูหนูผัดไข่

พริกแดง ต้นหอมกระเทียมน้ำมันเจียวกระเทียมให้หอมตีไข่ลงมาคนพอสุกใส่เห็ดหูหนูลงมาซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะผงปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้นพริกไทยป่น 1 ช้อนขา พร้อมทานจ้า

สมาชิกหมายเลข 6005755

อยากได้เมนูอาหารคลีนหรืออาหารลดความอ้วน

อยากได้เมนูอาหารคลีนหรืออาหารลดความอ้วน ไม่ว่าจะเป็นอาหารมื้อหลัก อาหารว่าง น้ำผลไม้ ที่บอกส่วนผสม วิธีทำละเอียดๆ เช่น ใส่อกไก่กี่กรัม ใส่ซอสกี่ช้อน (กลัวทำไม่อร่อยไม่เคยทำอาหารมาก่อน) ข้าวกี่กรัมใน

สมาชิกหมายเลข 2997435

ใครป่วย ‘โรคไต’ต้องอ่าน… ‘ผัก-ผลไม้’ ต้องห้ามมีอะไรบ้าง?

โรคไต เป็น ภาวะที่ไตทำงานผิดปกติ ไม่สามารถกรองของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจโรงพยาบาลราชพฤกษ์ ที่ได

parn 256

14 อาหารโปรตีนสูง กินง่าย ไม่อ้วน ช่วยคุมน้ำหนักได้อยู่หมัด

โปรตีน คือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่แค่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยให้เราอิ่มนาน เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยควบคุมความหิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่กำลังคุมน้ำหนัก ลดไขมัน หรืออยาก

สมาชิกหมายเลข 5462727

"ห้ามล้างเห็ด" ก่อนปรุงอาหาร ไขข้อข้องใจ ไม่ล้างแล้วไม่สกปรกเหรอ

ในกระบวนการเพาะปลูกพืชผัก มักมีการใช้สารเคมีหรือยาฆ่าแมลง ซึ่งการล้างผักสามารถช่วยลดสารตกค้างที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อไม่นานมานี้ มีชาวเน็ตคนหนึ่งโพสต์บนเว็บบอร์ด PTT ว่ารู้มาว

สมาชิกหมายเลข 2469579

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารคลีน

{room_name}

เห็ดหูหนู กับ หน่อไม้ฝรั่ง กี่แคลอรี่ คับ 100 กรัม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ