ง่วงนอนมาก แต่รู้สึกว่าไม่อยากหลับตา

สวัสดีค่ะ
ช่วงนี้เราเป็นอะไรไม่รู้ เวลารู้สึกง่วง พอจะหลับตากลับรู้สึกว่าไม่อยากหลับตา
อยากจะนอนทั้งๆที่ลืมตาอยู่ เพราะตอนหลับตารู้สึกว่าเมื่อยเหมือนมันฝืนหลับตา
เลยทำให้ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับ
พอจะมีวิธีแก้มั้ยค่ะ