หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นไขมันสะสมที่หลังคอ(หนอก) ครับ ตอนนี้ใครเป็นอยู่หรือปล่าว ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แพทย์
คืออยากรู้ว่ามีวิธีรักษาให้หายมั้ยครับ กลุ้มใจมาก ออกไปไหนไม่ค่ยมั่นใจในตัวเองเลย มีเเต่คนมอง อยากรู้ว่าตอนนี้ใครเป็นอยู่บ้าง เเล้วมีวิธีรักษาให้หายบ้างรึปล่าวครับ ? (ปล.ผมอ้วน น้ำหนัก 92 สูง 173 ) ซึ่งเพื่อนรุ่นเดียวกันก็อ้วนเหมือนผม เเต่ว่าเขาไม่มีหนอกเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันพอกตับ ที่ควรรู้
จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง สิ่งที่เจอ หมอบอก เป็นไขมันพอกตับ (ตรวจค่าตับ 4 ชน
สมาชิกหมายเลข 2610412
หนอกที่หลังคอ ผู้หญิงเกิดจากอ้วนขึ้นหรือเปล่า มีวิธีไหนลดได้บ้างไหมคะ TT
คือ เราเพิ่งมาสังเกตว่ามีหนอกที่คอ หรือที่เขาเรียกว่า Buffalo Hump (ใช่ไหม555) ตอนช่วงปิดเทอมอาจจะเพราะอยู่แต่บ้าน และก็กินๆๆ มันเกิดจากเพราะอ้วนขึ้นใช่ไหม? มีใครเคยเป็น และลดยังไงคะ (เริ่มเครียด...หา
สมาชิกหมายเลข 4642835
มีหนอกคอเยอะมากเลย มีวิธีลดมั้ยคะ ?? 😟
เค้าเป็นคนมีหนอกคอเยอะง่ะ แต่เค้าไม่ได้อ้วนนะ น้ำหนัก ส่วนสูง สมส่วน แต่มันมีอะทำไงดี ไม่กล้ารัดผมเลย มันเป็นชั้นอะ (นึกออกช่ะตัวเอง😁) งื้อออ ช่วยด้วย ไม่มั่นใจเลย อยากมีคอเรียวๆ สวยๆ บ้าง คนอวบ อ้วน
สมาชิกหมายเลข 5038831
เป็นหนอกคอค่ะ ควรเริ่มลดยังไงดี
เราเป็นหนอกคอค่ะ เวลาใส่อะไรไม่ค่อยมั่นใจเลยเราเลย อยากถามว่ามีวิธีลดมั้ยคะ คือเรากำลังลดน้ำหนักลดสัดส่วนอยู่พอดี เลยอยากรู้ว่าลดน้ำหนักแล้วหนอกคอจะลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 7530832
ประเทศไทย ควรอย่างยิ่ง ที่จะรณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัย รวมถึง วัยรุ่น (Teenagers) ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ
ประเทศไทย ควรอย่างยิ่ง ที่จะรณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัย รวมถึง วัยรุ่น (Teenagers) ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการเน้นการคัดกรองความเสี่ยงตามวัย .ปัจจ
สมาชิกหมายเลข 9118560
ช่วยดูผลตรวจเลือดนี้หน่อย
ไปตรวจเลือดประจำปีมาถึงคิวซักประวัติผู้ช่วยพยาบาลบอกค่าเลือดปกติหมดทุกตัวแล้วตามรูปซ้ายรูปขวาตัวเก่า ปัญหาคือพอเข้าพบหมอบอกไขมันสูงไม่ลดซ่ะงั้น ในรูปมันก็ลดนี่หว่าได้ยาลดไขมันเฉยเลยให้ ai gimini อ่านผ
สมาชิกหมายเลข 5899953
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
มีหนอกที่คอค่ะ
พอดีเรามีหนอกที่คอน่าจะเกิดจากความอ้วนค่ะแล้วก็ท่านั่งท่านอนด้วยค่ะ เลยอยกาสอบถามว่ามีวิธีแก้มั้ยคะ ถ้าต้องฉีดยาสลายไขมันราคาเท่าไหร่คะ อายุเท่าไหร่ฉีดได้คะ
สมาชิกหมายเลข 6669632
มีหนอกที่ต้นคอ
สวัสดีครับ ผมมีหนอกที่คอครับ แต่ไม่ค่อยใหญ่มาก ตอนส่องกระจกหันข้างไม่มั่นใจเลยครับ ส่วนตัวเป็นคนเดินหลังคล่อม แต่ไม่ได้เป็นคนอ้วนมาก ผมสูง 175 น้ำหนัก 70 กดไปก็จะเจอไขมันนิดหน่อยแล้วเจอกระดูก แต่ตอนรา
สมาชิกหมายเลข 5440928
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นไขมันสะสมที่หลังคอ(หนอก) ครับ ตอนนี้ใครเป็นอยู่หรือปล่าว ?