ใส่แว่นกรองแสงทำให้สายตาสั้นมั้ยครับ

ผมไม่เคยวัดสายตามาก่อน แต่คิดว่าน่าจะปกตินะครับใกล้ไกลเห็นชัดปกติ ส่วนตัวผมเป็นคนใช้เวลากับคอมนานอยู่แล้ว(ที่บ้าน) แต่ในการทำงานต้องใช้คอมที่ทำงานเป็นเวลานานมาก (ซึ่งที่อยากจะใส่แว่นก็เพราะไม่ได้ใช้คอ

เพิ่งไปซื้อแว่นกรองแสงจากที่ร้านแว่นมาค่ะ เพราะว่าต้องทำงานหน้าคอมประจำ ตอนตรวจสายตาก็ปกติดี ไม่สั้น แต่พอใส่แล้วรู้สึกปวดที่หัวตา แบบนี้ผิดปกติไหมคะ? หรือว่าเป็นปกติสำหรับคนใส่แว่นครั้งแรกๆ

ทำงานหน้าคอม 8-10 ชั่วโมง ปกติใส่แว่นกรองแสงตลอด(สายตาสั้น 400) ไปตัดแว่นมาใหม่ช่างแนะนำว่าควรสลับใส่กับเลนส์ธรรมดา ควรใส่แว่นกรองแสงเฉพาะตอนทำงานเท่านั้น อยากทราบว่าถูกต้องมากน้อยเพียงใดคะ เนื่องจากส

ถ้าใส่แว่นบ่อยๆ จะทำให้สายตาสั้นลงหรือเปล่าคะ เคยได้ยินมาว่า ไม่จำเป็นไม่ควรใส่ตลอดเวลา แล้ว contact lens ทำให้สายตาสั้นลงไหม ขี้เกียจใส่แว่นอ่ะ

คนที่ใส่แว่นตัดแสง ช่วยให้สบายตาขึ้นมั้ยคะ ในตอนทำงานกับคอมพิวเตอร์หรือเล่นโทรศัพท์อ่ะค่ะ แล้วแว่นตัดแสงธรรมดา กับแบบกันแสง Bluelight ต่างกันมั้ยคะ ประเภทไหนได้ผลดีกว่ากันคะ