ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ขาใหญ่จังครับ ??

สอบหน่อยครับ ตอนนี้พึ่งเริ่มวิ่ง แต่ปกติก็เล่นประจำ ทำไมตอนวิ่ง ขาเมื่อยล้าตอนไหนทั้งที่ยืดเส้นตลอด แต่เตะบอลไม่เป็นครับ ละจะทำยังไงให้วิ่งได้นาน  พึ่งเลิก บุหรี่ได้สักพัก

อยากทราบ เพื่อนๆชาวพันทิป  มีวิธีไหนช่วยลดน้ำหนัก  ในส่วนของการออกกำลังกาย คือจขกท.เป็นคนอ้วน น้ำหนักประมาน105  เ็นคนมีพุงแต่รูปร่างไม่ใหญ่มาก ขาเล็ก เมื่อก่อนเคยผอมและเตะบอล จนทำให้เข่

ถามงงๆหนอยนะ ไม่ค่อยมีความรู้ศึกษาด้านนี้เลย ตอนนี้อายุ21 ตอนเด็กๆเตะบอลทุกวัน ก็โอเคนะ ไม่ได้อ้วนแต่กล้ามก็ไม่ได้ขึ้นอะไร แต่ตอนนี้เรียนหนังสือ ทำงาน ยุ่งมาก กลายเป็นหมูไปแล้ว สูง175 หนัก64 แต่ไขมันต

สวัสดีครับทุกคน คือผมเป็นคนสูงแต่มีพุงอะครับ ผมเริ่มลดพุงได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว โดยการวิ่งและควบคุมอาหาร ในช่วงที่วิ่งอยู่ก็มีบ้างที่เพื่อนชวนไปเตะบอลหรือเล่นบาส ผมก็ไปบ่อยๆ แล้ววันก่อนนี้ผมเอะใจคิดได้

ผมไม่โทษแกหรอกนะ เพราะแกก็คงทำได้เท่านี้แหละ จะว่าไปเดี๋ยวแกก็อ้างโน่น อ้างนี่ เช่น นักเตะเจ็บเยอะ ไม่ใช่ทีมใหญ่(เมิงจะเอาใหญ่แค่ไหนอีก) คู่แข่งตั้งรับลึก ฯลฯ ผมโทษทีมบริหารมากกว่า ที่ทำไมปล่อยให้แนว

วันนี้ญี่ปุ่นเตะไปแล้ว ...ยังไม่ได้นอนเลยผมทำงานต่อเลย ว่างๆอยู่เลยเข้าไปไล่ดูข้อมูลนักเตะต่างๆ ดูไปมาแล้วมาเทียบกับบอลไทยเรา ผมสงสัยว่า ทำไมนักเตะไทยเราถึงตัวเล็กจัง ไม่สูงเท่าพวก ญี่ปุ่น เกาหลี จีน

กัมพูชายอมรับว่าใช้ทุ่นระเบิดเพื่อป้องกันประเทศ ในที่ตั้งทางทหารก็มีทุ่นระเบิดใหม่เอี่ยมแกะกล่อง แถมยังเผื่อแผ่เอามาวางในไทยอีก ทั้งหมดเป็นทุ่นระเบิดใหม่พร้อมวางและวางไปแล้ว นานาชาติเห็นแต่ก็เฉยๆ อุปม

นัดนี้ไม่มีรูนีย์ เกมเราดูไวมาก นักเตะดูมีความกระหาย วิ่งไล่ พยายามทำทางกันตลอด ปัญหาเรื่องความสามารถเฉพาะตัวที่จะเอาตัวรอด ก็ดีขึ้นจากชุดก่อน นักเตะใหม่เบสิกดี เข้าใจเกมมากขึ้น ส่วน ฟาน เพอซี่ เล่น

ผมอายุ 25 สูง 170 หนัก 74 นะครับ ถามว่าอ้วน ผมว่ากำลังพอดีนะ แต่ สัดส่วนมันจะเกินหน่อย คือ ช่วง ขา ต้นขา จะใหญ่ กว่า ด้านบน คือ ช่วงบนเล็ก มีพุงนิดหน่อย แต่ที่สำคัญ ก้นใหญ่และงอน คนทักหลายคน หมดความมั