หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันเหงาๆ .. หลังจากทำงานบ้านเสร็จ หาอะไรทำต่อดี : )
กระทู้สนทนา
ความรักวัยทำงาน
ชีวิตวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
หาเพื่อน
วันนี้ .. ทำงานบ้านทั้งวัน เคลียร์งานส่งเมล์
.
เปิดซีรีย์ดูจนตาแฉะ .. หันมาเปิดเพลงดังๆคลายเหงา
.
จะออกไปวิ่ง .. ปั่นจักรยาน ดูท่าแล้วฝนจะตกแน่นอน
.
เห้อออ .. วันเหงาๆแบบนี้ คนเหงาทำไรกันบ้าง
.
มาแชร์กัน ><
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อผมไม่ได้วิ่งมาปีกว่าๆ...จะเหลืออะไรบ้าง? มาดูกันครับ
สวัสดีครับ วันนี้ฝนตกตอนเช้ามืดครับ ตอนแรกว่าจะไปปั่นจักรยานเล่นเบาๆแต่เมื่อวานเพิ่งรับรถคืนมาจากการ full service ถนนมันยังแฉะๆเลอะๆก็...ไม่อยากเจิมรถครับ ฮาาา ก็เลยเปลี่ยนแผนมาวิ่งแทน พอวิ่งแล้วก็นึ
กะริโตะคุง
เข้าวงการออกกำลังกายในสวนครั้งแรก แนะนำหน่อยค่ะ
ช่วงหลังมานี่เทรนการออกกำลังกายตามสวนมาแรงมากๆ อยากเชิญชวนทุกวันมาแบ่งปันสวนสาธารณะที่ชอบไปกันค่ะ ล่าสุดเราได้ลองไปวิ่งที่ “ สวนจตุจักร ” มาค่ะ บรรยากาศดีลมเย็น เราไปช่วง16.00เป็นต้นไป ปร
สมาชิกหมายเลข 9355085
อยู่ต่างประเทศคนเดียวเหงาๆ มีวิธีแก้เหงายังไงบ้างคะ
ตอนนี้ จขกท. กำลังเรียนที่อยู่ตปท ที่เป็นเกาะๆ ฝนก็ตกแฉะๆ หนาวก็หนาว ลมก็แรง เพลงก็ฟัง หนังก็ดู ปั่นจักรยานเที่ยวรอบเมืองบ้าง ไปทำอาหารไทยบ้านเพื่อนบ้าง แต่มันยังเหงาค่ะ ปกติก็คุยกับเเม่ผ่านเฟสบุค แต่
สมาชิกหมายเลข 818096
ปั่นจักรยานบน Trainer จะทราบอัตราเผาผลาญได้ยังไง
ปกติผมวิ่งแล้วใช้ app runtastic เป็นตัวช่วยบอกข้อมูลได้ระดับนึง แต่พอฝนตก วิ่งไม่ได้ ต้องหันมาปั่นจักรยานบน trainer แทน แต่ไม่รู้ว่าจะจับระยะทาง อัตราการเผาผลาญ ยังไง พอมีเครื่องมืออะไร แนะนำได้บ้
dewnarak99
วิ่งวันแรกเพิ่งรู้ว่าเหนื่อยมากๆ
ต้องบอกก่อนครับ ก่อนหน้าที่จะมาวิ่งก็ปั่นจักรยานอยู่แล้ว ปกติปั่นอยู่วันละ 20 KM อาทิตย์ละ 3-4 วัน แต่หลังจากที่ฝนตกบ้าง เวลาน้อยบ้าง บางทีมีเวลาไม่ถึง 1 ชม. จึงต้องมองหาการออกกำลังที่ใช้เวลาซัก 30-45
tachat
ถ้าราคาน้ำมันแพงขึ้นมากๆ
ถึงตอนนั้นคิดว่าจะมีคนหันมาปั่นจักรยานไปทำงาน/ทำธุระมากขึ้นไหมคะ ส่วนตัวอยากปั่นจักรยานเวลาออกไปข้างนอกนะคะ แต่ก็กังวลเพราะพื้นที่ๆเราอยู่คือในเมือง มีรถยนต์/จักรยานยนต์เต็มถนน กลัวจะไม่ปลอดภัย เพราะ
สมาชิกหมายเลข 7466870
ทำยังไงให้ " ขาเรียว "
ทำยังไงให้ขาเรียว ตอนแรกเราเป็นคนชอบปั่นจักรยานมาก แต่ช่วงนี้ฝนตกเลยไม่เคยปั่น แถมยังมีคนทักว่าขาใหญ่ขึ้นด้วยแหละ เลยเริ่มห่าง ๆ กับการปั่นจักรยาน มาวิ่งในลู่วิ่งแทน แต่ทำไม วิ่งๆ แล้วรู้สึกขาใหญ่ขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2171266
อยากหันมาดู ซีรี่ย์เกาหลี มีเรื่องไหนเเนะนำบ้างค่ะ ^^
เราเคยดูซีรี่ย์เกาหลีมาตั้งเเต่ช่วงมัธยมต้น พอจะรู้จักบ้างแต่รุ่นเก่าๆแล้ว ลืมเกือบหมดแล้ว อยากดู ใหม่ๆบ้างอ่ะ ตอนนี้จะจบมหาลัยแล้ว แต่เหงาๆอยากหาซีรี่ย์ดู อะ ดูในยูทูป หรือมีแอปดูซีรี่ย์แนะนำไหม? ใ
สมาชิกหมายเลข 3796958
รบกวนผู้มีความรู้เรื่องจักรยานเสือภูเขาหน่อยครับ
พอดีผมเป็นมือใหม่นะครับ แล้วเมื่อคืนได้ปั่นเสือภูเขาปั่นท่าไหนไม่รู้ ไอตรงที่ปรับความแน่นล้อ(ไม่รู้ว่าเรียกว่าอะไร มือใหม่จริงๆ) มันคลายออกแต่ไม่รู้ตัวปั่นมาเรื่อยๆๆๆจนถึงบ้าน พอเข้าไปดูปรากฏว่าล้อหน้
สมาชิกหมายเลข 1393142
งานปั่นอุ่นไอรักคลายความหนาว 9 ธ.ค นี้จะช่วยกระตุ้นกระแสจักรยานให้กลับมาเหมือนเดิมมั้ยครับ
https://news.mthai.com/general-news/685929.html ยอดประมาณการที่คาดว่าจะมีผู้เข้าร่วมทั้งหมดคือ 1 แสนคน! ระยะทาง 45 ก.ม เริ่มต้นที่ลานพระราชวังดุสิตมุ่งหน้าสู่คลองลัดโพธิ์จากนั้นวกกลับมาที่ลานพระราชวั
สมาชิกหมายเลข 2463966
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยทำงาน
ชีวิตวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันเหงาๆ .. หลังจากทำงานบ้านเสร็จ หาอะไรทำต่อดี : )
.
เปิดซีรีย์ดูจนตาแฉะ .. หันมาเปิดเพลงดังๆคลายเหงา
.
จะออกไปวิ่ง .. ปั่นจักรยาน ดูท่าแล้วฝนจะตกแน่นอน
.
เห้อออ .. วันเหงาๆแบบนี้ คนเหงาทำไรกันบ้าง
.
มาแชร์กัน ><