เป็นคุณคุณจะทำอย่างไร ?

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะมาปรึกษาทุกคน คือเราเลิกกับแฟนมาได้ 4 เดือนแล้ว เขาเกลียดเรามากแทบไม่อยากมองหน้าไม่คุยกับเราเลย คือเราก็เสียใจมากเราเคยทำอะไรแย่ๆให้เขา แต่เราก็เลิกกันแล้วเราอยากเป็นเพื่อนให้ได้ แต่ปัญหาคือเขาไม่คุยกับเราเลย เราเลยต้องการที่จะลืมแต่เราทำไม่ได้ ไปรร.ก็เจอหน้ากันทุกวันเราไม่กล้าแม้แต่จะมองหน้าทั้งๆที่เราอยากมองแทบตายอยากบอกว่าคิดถึงนะเว้ย กลับมาไม่ได้หรอ เราควรทำไงดี ถ้าจะลืมไม่คิดถึงมันก็ทำไม่ได้เราแย่มากเลยตอนนี้ มันรู้สึกเจ็บมาก...