หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นผู้ชายขาเล็กครับ เล็กมากกกก อยากขาใหญ่ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นผู้ชายขาเล็กมาก เลยลองไปวิ่งเพื่อมันจะใหญ่ขึ้นแต่เหมือนยิ่งวิ่งยิ่งเล็กลง ใครมีวิธีบอกผมด้วยนะครับ ตอนนี้ขาจะเป็นกระดูกอยู้แล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายผอม ขาลีบเล็ก
สมาชิกหมายเลข 2686501
ผญ ชอบผชขาเล็กหรือขาใหญ่
.
สมาชิกหมายเลข 2053615
เป็นผู้ชายที่แขนเล็กและลีบมาก ถามผู้รู้ด้านการออกกำลังกาย
ผมอยากออกกำลังกาย เพื่อให้แขนใหญ่ขึ้นอ่ะคับ คือตอนนี้เป็นหนังหุ้มกระดูกละ ลักษณะแขน ต้นแขนลีบมา แล้วตรงกระดูกข้างข้อศอก มันนูนเข้าข้างในเยอะมาก จนจะกลายเป็นลักษ
สมาชิกหมายเลข 2184884
สำหรับผู้ชายนี่ ตกลงวิ่งทำให้น่องเล็กหรือโต???
คือว่า ไปอ่านเจอมาฮะว่า ถ้าวิ่งประมาณ 30 นาทีสม่ำเสมอทุกเย็น น่องจะเล็กกระชับ กำจัดไขมันส่วนเกินตามที่ต่างๆบลาๆ แต่มันดันเขียนว่าสำหรับผู้หญิง เลยไม่แน่ใจว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 942261
ผู้ชายขาเล็กมาก ควรใส่กางเกงยีนส์แบบไหน
คือผมเป็นผู้ชายสูง 178 น้ำหนัก 59 ขาเล็กมากๆ ขาเกือบจะตะเกียบเลย ต้นขาก็เล็ก เล็กเหมือนนางแบบผู้หญิงเลย แต่ผมอยากใส่กางเกงยีนให้สวยๆ เลือกกี่ทีก็ไม่สวยสักที อยา
nodisc
มีคำถามหลายอย่างเกี่ยวกับการกลับมาปั่นจักรยานจริงจังอีกครั้งครับ
สวัสดีครับ ผมเคยออกกำลังโดยการปั่นจักรยานมาก่อนเมื่อเกือบสิบปีที่แล้ว ปั่นอยู่ได้ 3-4 ปีก็พอปั่นไกลได้อยู่ประมาณนึง ปั่นเดี๋ยว 100 โลได้ ประมาณ 4 ชม.หน่อยๆ(แต่เ
กะริโตะคุง
2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)
ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ
สมาชิกหมายเลข 4121587
มีก้อนตรงขาหนีบ
มีก้อนแข็งที่ขาหนีบข้างซ้ายค่ะ จับกดแล้วไม่เจ็บ ความรู้สึกสัมผัสคล้ายๆพวกเอ็นแข็งๆอยากทราบว่าเป็นอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 7033741
ขาหัก ด้ามเหล็กมา 5 ปี จะกลับมาวิ่งเร็วได้ไหม
เราอายุ 27 ปี เป็นผู้หญิง สูง 162 หนัก 47 ด้ามเหล็กหน้าแข้งขวา มา 5 ปี (กระดูกหักสามท่อน) เรากำลังจะเข้าสอบราชการหน่วยนึง แลัมีการสอบวิ่ง 1 กิโลเมตร ต้องทำเวลาไ
สมาชิกหมายเลข 7667806
รองเท้าหุ้มข้อกับผู้ชายสูง163
ปกติแต่งตัวเรียบๆง่ายๆ เสื้อยืดกางเกงขาสั้น ไปซื้อรองเท้าหุ้มข้อนี้มา แต่งตัวไม่เป็นเลย ตัวเล็กแต่อยากลองใส่หุ้มข้อ แต่งตัวยังไงดีครับ
dotedeaw
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นผู้ชายขาเล็กครับ เล็กมากกกก อยากขาใหญ่ทำไงดีครับ