เป็นผู้ชายขาเล็กครับ เล็กมากกกก อยากขาใหญ่ทำไงดีครับ

.

ผมอยากออกกำลังกาย เพื่อให้แขนใหญ่ขึ้นอ่ะคับ คือตอนนี้เป็นหนังหุ้มกระดูกละ ลักษณะแขน ต้นแขนลีบมา แล้วตรงกระดูกข้างข้อศอก มันนูนเข้าข้างในเยอะมาก จนจะกลายเป็นลักษณะคนแขนเบี้ยว ผมอยากถามผู้รู้คับ ผมต้องอ

คือว่า ไปอ่านเจอมาฮะว่า ถ้าวิ่งประมาณ 30 นาทีสม่ำเสมอทุกเย็น น่องจะเล็กกระชับ กำจัดไขมันส่วนเกินตามที่ต่างๆบลาๆ แต่มันดันเขียนว่าสำหรับผู้หญิง เลยไม่แน่ใจว่ามันยังไง มันเหมือนกันรึเปล่า? ขอถามพ่วงอีก

คือผมเป็นผู้ชายสูง 178 น้ำหนัก 59 ขาเล็กมากๆ ขาเกือบจะตะเกียบเลย ต้นขาก็เล็ก เล็กเหมือนนางแบบผู้หญิงเลย แต่ผมอยากใส่กางเกงยีนให้สวยๆ เลือกกี่ทีก็ไม่สวยสักที อยากถามผู้รู้ผมควรใส่ยังไงไม่ให้ดูขาลีบ ไม่