หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นหลีดที่ดีทำยังไงค่ะ ล็อคเเขนทำยังไง
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สวัสดีค่ะ มันเป็นปัญหาของเด็กปีหนึ่งค่ะ เรียนว่าหนักแล้ว กิจกรรมหนักกว่าเเต่ก้ออยากทำค่ะ
โดยส่วนตัวไม่เคยทำกิจกรรมแบบนี้เลยค่ะ เเต่พอมหาลัยทีโอกาสเลยอยากทำ เเต่ทำเท่าไหร่ก้อไม่สำเร็จสักที
แบบมันทำไม่ได้อ่ะค่ะ ไม่ล็อคเเขนมั้ง ท่าไม่ได้มั้ง หรือเพราะเราอ้วนมากค่ะ
ช่วยคิดหน่อยน่ะค่ะ ขอร้องค่ะ
อยากอ่านความคิดเห็นดี ๆ เครียดค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตั้งการ์ด ลีด ยังไงให้ไม่เมื่อย
อยากรู้จริงๆนะคะ เพราะว่า ตอนซ้อมจะได้ไม่เมื่อย ปวดแขนมาก ใครรูบอกด้วยเด้อ
สมาชิกหมายเลข 1103145
ล็อคท่าหลีด
คือเราเป็นหลีดเราพยายามล็อคท่าเเล้วเเต่มันก็ยังดูไม่เเข็งเเรง ทำยังไงดีให้เเข็งเเรง ถ้าฝึกตั้งการ์ดนานๆมันจะช่วยให้ล็อคท่าดีขึ้นไหมคะ หนักใจมาก
สมาชิกหมายเลข 5629430
ไปคัดหลีดต้องทำยังไงคะ
เป็นหลีดต้องเกี่ยวกับสวยรึป่าวคะ พอดีไม่ใช่คนสวยมาก หน้าธรรมดาๆค่ะ5555 แล้วเวลาไปคัดนี่ต้องทำยังไงบ้างค่ะ ต้องมีบุคลิกยังไง แล้วจะต้องซ้อมท่าแบบไหนก่อนไปคัดบ้างมั้ย ไม่เคยเป็นหลีดเลยค่ะ แต่อยากเป็นค่
สมาชิกหมายเลข 2044964
ผมจะต้องสอนพื้นฐานหลีดอะไรบ้างครับ
คือว่า ผมดูแลเรื่องนี้ครับ เพราะเพื่อนไว้วางใจและผมก็เป็นประธานสีด้วย(งานหนักมากกกกกกกกกกกกกกกกกกก) แล้วทีนี้ ผมควรจะคัดเด็กแบบไหนครับ ส่วนตัวผมมีวิธีการสอนแบบของตัวเองอย่ครับแต่ก็อยากร้น่ะครับว่า ผมค
สมาชิกหมายเลข 1237939
อยากเป็นเชียร์หลีดเดอร์ค่ะ ทำยังไงให้มีความกล้ามากพอคะ?
ปีหน้าเราคิดว่าจะไปแคสหลีดที่โรงเรียนน่ะค่ะ ฝันอยากเป็นตั้งแต่ป.3แล้วค่ะ แต่ตอนประถมเราไม่กล้าพอ เคยลองไปแคสรอบนึงนะคะ แต่รอบต่อไปก็ไม่ไหวค่ะ คือเรากลัวบ้าบออะไรไม่รู้ แบบเราก็หน้าตาไม่ได้ดีอะไร(แต่
สมาชิกหมายเลข 1328136
อยากออกจากหลีดมือ
สวัสดีค่ะ วันนั้อยากมาระบายให้ฟังค่ะว่าอยากออกมากแค่ไหน ตอนวันที่เลือกว่าจะเข้ากิจกรรมอะไรในกีฬาสี เราก็เลือกหลีดมือค่ะ ตอนคิด ก็คิดว่ามันน่าจะง่ายสบายไมั้ง ต่อเข้ามาจริงไม่ง่ายเลยเห้ิิิ วันแรก
สมาชิกหมายเลข 7659290
เราคนเดียวป้ะที่เกลียดกีฬาสี
คือกีฬาสีวัตถุประสงค์คือ รู้แพ้รู้ชนะรู้อภัย สามัคคี แต่ที่ชั้นเจอคือตรงกันข้ามมาก ของรางวัลก็มีแค่ขนมปี๊ปต้องแบ่งกันเองซึ่งบางทีครูก็แอบจิ๊กไปกินเองด้วยซ้ำ ถ้วยรางวัลค่าทำมันแพง คนอื่นเป็นไงไม่รู้ โร
สมาชิกหมายเลข 8831505
แชร์ประสบการณ์หายจากภาวะซึมเศร้า เราไม่แน่ใจว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าไหม แต่เรื่องของเราเป็นแบบนี้
***เราไม่ได้ไปหาหมอนะ เลยไม่แน่ใจ*** เรื่องของเรา ปัญหาคือ… 1. ตอนม.ปลาย เรื่องความรัก เราร้องไห้และเอาหัวจุ่มอ่างน้ำในห้องน้ำอยู่บ่อยครั้ง ความรักของเรา toxic มาก คบๆเลิกๆ แต่ก็เลิกไม่ได้ 2. ก
สมาชิกหมายเลข 3396473
กู้ ก.ย.ศ ต่อ!!!!
อยากทราบว่า?? ติดมหาลัยเเล้วเราจะกู้ต่อต้องทำยังไงค่ะ พอดีได้มหาลัยก่อนจบ ม6. อ่ะค่ะ. เเร้วทางมหาลัยนัดไปจ่ายค่าลงทะเบียนเรย เเต่เราจะกู้ต่ออ่ะค่ะ ต้องทำยังไงค่ะ บอกหน่อยน่ะค่ะไม่ทราบจริง
สมาชิกหมายเลข 2771737
แฟนเป็นหลีด แล้วไม่มีเวลาให้เรา
แฟนของผมเป็นหลีดครับ เธอไม่มีเวลาให้ตัวผมเลย ผมควรปรับตัวยังไงดีครับ ช่วงนี้เป็นช่วงมหาลัยเปิดใหม่ใครหลายคนก็โดนรุ่นพี่ลากไปทำกิจกรรมนั่นกิจกรรมนี่ ไม่มีเวลทั้งที่ช่วงนี้ผมพยายามหาเวลาว่างเพื่อที่จะได
สมาชิกหมายเลข 1826811
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นหลีดที่ดีทำยังไงค่ะ ล็อคเเขนทำยังไง
โดยส่วนตัวไม่เคยทำกิจกรรมแบบนี้เลยค่ะ เเต่พอมหาลัยทีโอกาสเลยอยากทำ เเต่ทำเท่าไหร่ก้อไม่สำเร็จสักที
แบบมันทำไม่ได้อ่ะค่ะ ไม่ล็อคเเขนมั้ง ท่าไม่ได้มั้ง หรือเพราะเราอ้วนมากค่ะ
ช่วยคิดหน่อยน่ะค่ะ ขอร้องค่ะ
อยากอ่านความคิดเห็นดี ๆ เครียดค่ะ