หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครใช้บริการ Fitness 7 ที่ซอยนาทอง บ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากทราบค่าสมัครและค่าแรกเข้า เครื่องออกกำลังกายที่นี่เยอะมั้ยคะ
ว่าจะไปสมัครแต่ยังไม่มีเพื่อนเลยค่ะ พอดีผ่านบ่อยแต่ก็ไม่กล้าเข้าไปถาม
เป็นยังไงมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ 😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปกติสาวๆ ฟิตหุ่นลดไขมันแล้วนมหายกันไหมคะ
ส่วนตัวมีหน้าอกอยู่ แต่เราไม่รู้ว่าของเรามันเรียกเล็กหรือใหญ่ (ชุดชั้นในใส่ 38) แต่เรื่องของเรื่องคือตอนนี้รู้สึกว่าตัวเราเริ่มอ้วนขึ้น เลยอยากจะลดไขมัน แต่ก็กลัวว่าพอลดไปแล้วหน้าอกจะหายไปหมด กลัวจะก
สมาชิกหมายเลข 7331337
ค่าบริการ Phoenix Fitness ใกล้รพ.สินแพทย์รามอินทรา
สอบถามหน่อยค่ะ ปัจจุบันนี้ยังมีใครเล่นที่นี่อยู่ไหมคะ พอดีเห็นเขามีทั้งสระว่ายน้ำ สนามแบด ฟิตเนส แต่ไม่ค่อยเห็นรายละเอียดในออนไลน์ พอจะบอกได้ไหมคะว่าค่าบริการรายชั่วโมง รายปีเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 7813541
มีใครไปใช้บริการฟิตเนส ซอยนาทอง แยก 7 ห้วยขวางบ้างครับ
ใครไปฟิตเนสที่นาทองบ้างครับ หาเพื่อนไปอยู่ บ้านอยู่ใกล้แต่ไม่เคยไปเลย ค่าบริการเท่าไหร่เหรอครับ? มีใครจะไปด้วยกันหรือพาเราไปบ้างไหม ทั้งที่ใช้บริการอยู่แล้ว หรือจะไปร่วมขบวนการกันครั้งแรกก็ได้ ขอคนที
สมาชิกหมายเลข 993892
อยากมีหุ่นแบบแช็คกี้ ในสกู๊ปปี้ดู ต้องทำยังไงบ้างครับ
ปัจจุบันผมสูง180/83 จะมีไขมันช่วงท้อง และ น่อง แล้วก็ต้นขา ครับ อยากรู้วิธีการออกกำลังกายให้ผอมเรียว แบบแช็คกี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 8335120
เดินออกกำลังกาย 40นาที เราจะต้องดื่มน้ำมั้ยคับ หรือทิ้งระยะกิน แล้วควรกินกี่ml
เดินออกกำลังกาย 40 นาที ดื่มน้ำตอนไหนบ้างคับ ก่อนออก30นาทีดื่ม 200ml ระหว่างที่ออก กินจิบๆ 200ml 10-20 นาที แล้วหลังออกเสร็จ เราต้องกินน้ำอีกมั้ยคับ ??
สมาชิกหมายเลข 4273564
กล้ามเนื้อล้า
เดินได้ปกติ แต่ยืนได้ไม่นานเพราะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อตั้งแต่เอวส่วนล่างของหลังลงมาล้ามากคะ ยืนก็หนัก ไม่ได้ทำอะไรก็เป็นเเบบนี้ทุกวัน ไม่กล้าบอกว่าอ่อนเเรง เพราะเคยไปหาคุณหมอ คุณหมอบอกถ้าอ่อนเเรงคือไม่ส
สมาชิกหมายเลข 1789925
สอบถามคับคือผมดึงข้อแล้วมันเจ็บต้นแขนbiceps ตอนแรกหายไป2อาทิตตอนนี้กลับมาเจ็บอีกแล้วครับคือฟอร์มผมผิดหรือกล้ามเนื้บาดเจ้
สอบถามหน่อยครับคือผมดึงข้อแล้วมันเจ็บต้นแขนbiceps ตอนแรกหายไป2อาทิตตอนนี้กลับมาเจ็บอีกแล้วครับคือฟอร์มผมผิดหรือกล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บครับปวดมากๆครับแต่สัก20นาทีก้หาย
สมาชิกหมายเลข 8228696
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
ผมกินข้าวมันไก่ทอด 2 จานทุกเที่ยง เลยอยากจะถามว่า ถ้าผมเปลี่ยน มา ซัดอกไก่เซเว่น 80แคล สัก 2 - 3 ชิ้น จะดีกว่าและสามารถลดน้ำหนักได้ไหม ขอบคุณครับ
tomstamford
หาเพื่อนออกกำลังกาย บางซื่อ ประชาชื่น
เรา นน เยอะมาก140++ และไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายยังไง จะให้จ้างเทรนเนอร์ งบเราไม่มีขนาดนั้น จะให้อยู่ๆไปออกก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเป็นคนไม่ค่อยมั่นใจอะไรกล้าๆกลัวๆ เลยอยากหาเพื่อนออกกำลังกาย เพราะออกค
สมาชิกหมายเลข 4929987
Fitfac มวยไทย VS fitness first สายลดน้ำหนักควรเลือกเข้าที่ไหนดีคะ
สอบถามผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ค่ะ ตามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ ช่วยแนะนำทีค่ะ สำหรับเราเพิ่งจะเริ่มลดน้ำหนักเลยอยากจะลดแบบถาวรไปเลย อยากได้หุ่นใหม่เพราะอ้วนแล้วป่วยบ่อยมาก เลยสนใจสองที่นี้แต่ยังไม่รู้ว่าจะเลื
สมาชิกหมายเลข 1502598
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครใช้บริการ Fitness 7 ที่ซอยนาทอง บ้างคะ?
ว่าจะไปสมัครแต่ยังไม่มีเพื่อนเลยค่ะ พอดีผ่านบ่อยแต่ก็ไม่กล้าเข้าไปถาม
เป็นยังไงมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ 😊