ทำไมผมโมโหง่ายมาก จะแก้ยังไงดี

คือช่วงนี้ผมก้อายุ14 (ไม่รู้เกี่ยวรึเปล่า) คือช่วงนี้ผมเจอเรื่องอะไรนิดหน่อยก้หงุดหงิดก้โมโหง่ายมาก ทั้งๆที่ปกติผมเปนคนโมโหยาก หงุดหงิดยาก ควบคุมอารมณ์ได้ดี ผมไม่รู้อะไรที่ทำให้ผมเปนแบบนี้ ผมอยากจะหาวิธีแก้ไขครับ หาวิธีจัดการกับเรื่องนี้ ช่วยผมทีครับ ขอบคุณครับ