แบบนี้มีปัญหาแน่ ควรทำยังไงดี

ตามหัวข้อเรยค้ะ เราไม่แน่ใจว่าตัวเองเปนโรคซึมเศร้ารึป่าวยังไม่กล้าไปหาหมอ เรามีอาการแบบ...ควบคุมอารมณ์ตัวเองใม่อยู่ หงุดหงิดง่าย. เราชอบทำร้ายตัวเองมาตลอด เวลามีเรื่องเครียดๆเราชอบกรีดแขนตัวเอง พอทำแร

พักหลังๆ เรากลายเป็นคนควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ หงุดหงิด โมโหแรง ร้องไห้เอง มันเหมือนไม่สบายใจอยู่ตลอดตั้งแต่พ่อเสีย  ในหัวมันเหมือนวุ่นวาย ตอนนี้มันเหนื่อยมาก ท้อ ล้าๆไปหมด เราต้องทำทุกอย่างเพื่อ

สวัสดีชาวพันทิปทุกท่านค่ะ ที่เรามาตั้งกระทู้ก็ตามชื่อเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังสับสนตัวเองว่า ตกลงแล้วเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า โรคเครียด หรือเป็นไบโพล่ากันแน่ เรามักจะชอบโมโหง่าย หงุดหงิดง่าย ขี้น้อยใจ เวล

คือแฟนคนนี้เค้ามีอาการกล้วหมอมากๆ พอพูดว่าเธอต้องไปรักษานะ ทิ้งไว้นานไม่ได้ เขาก็จะมาอาการโมโหดุด่าเราทันที หรือบางครั้งก็มีอาการสั่นกล้วอาการแพนิค ว่าไปยุ่งอะไรเรื่องของเขา เขาจัดการเองได้ ซึ่งเราก็ไ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

เกริ่นก่อนว่าเราเป็นโรคไทรอยด์และก็พ่วงซึมเศร้าด้วย ทำให้อารมณ์ไม่คงที่มากๆ และเพิ่งจะลองกลับมากินยา อารมณ์บูด×2เลย ตื่นเช้ามาเราก็โดนแม่บ่นเป็นอย่างแรกเลยว่าให้หาอาชีพ (เราเพิ่งจะอายุ19ได้เดือ

เราพาเทอไปหาหมอแล้วค่ะแต่ไปครั้งเดียวก็ไม่ไปอีกจนหยุดยาอาการกลับมาเหมือนเดิมเพิ่มเติมคืออารมณ์ฉุนเฉียวง่าย โมโหมากๆสักพักก็ร้องไห้ อะไรทั้งหลายแหล่จะโทษเป็นความผิดเราเสมอ เพือนคนอื่นก็บอกให้ปล่อย แต่เ

การรับมือในความสัมพันธ์ที่มีแฟนมีภาวะทางจิต หรือ ซึมเศร้า นี่มันเหนื่อยจัง... คนเป็นซึมเศร้าสามารถทุ่มอารมณ์เนกาทีฟใส่แฟนได้เต็มที่ โดยที่บอก เพราะตัวเองเป็น "ซึมเศร้า" จริงๆ เหรอ? ขอวิธีรั

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั