สับสนว่าตัวเองหลับหรือไม่หลับกันแน่

กระทู้คำถาม
คือวันนี้ผมไปฟังผลสอบมาเลยต้องตื่นเร็ว แต่ปกตินอนตี4 ทีนี้มานอน ลดลงมาทีละ2ชม คือนอน
ตี2 แต่ว่าไม่หลับเลย จนมันเลยเวลาที่ผมจะนอน มาดูนาฬิกากลายเป็น5.30ซะงั้น แต่ผมสับสนว่ามันเลยมา3ชม.
ทำไมผมไม่รู้สึกตัวเลยว่ามันนาน ปกติเกิน20นาทีผมจะรู้สึกตัวละ ว่ามันนานไป
หรือว่าผมหลับแต่ตื่นเพราะปวดฉี่ เป็นอีกครั้งตอนลุกไปฉี่ ตอน5.30 แล้วมานอน สักพัก รุ้ตัวอีกที
นาฬิกาปลุกดังซะแล้วคือ 6.30 อันนี้ผมเดาว่าน่าจะหลับมั้ง แต่ปกติเวลานอนผมตื่นผมจะง่วงและอยากนอนต่อ แต่นี่
ไม่รู้สึกอยากนอนต่อเลย คือเหมือนเราไม่ได้นอนประมาณนั้น แต่ตอนกลางวันเพลียนะ
ตกลงผมหลับหรือไม่หลับกันแน่ เพราะถ้าหลับผมจะสบายใจหน่อย
เพราะได้หลับก็โอเค ถ้าไม่หลับนี่ผมจะกลัวละ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่