ให้ลูกวัย อนุบาล นอนกลางวันนานๆ จะมีผลอย่างไรบ้างครับ

ช่วงลูกนอนผมจะออกไปทำงาน และกลับมาส่งลูกไปโรงเรียน ช่วงลูกเรียนผมก็นอน วันที่มีเรียนก็ตามนั้นครับ โดยเฉลี่ยแล้วผมจะได้นอนประมาณ 5-6 ชม + นอนสั้นๆ 2-3ชั่วโมง(ช่วงเวลางาน) เหมือนจะเพียงพอนะ  เวลาที่เหลือก็อยู่กับลูกตลอด

ช่วงวันหยุดแย่หน่อย และผมก็เลิกฝากคนอื่นเลี้ยงมานานแล้ว ต้องเลี้ยงเอง เริ่มจากเลิกงานกลับบ้านมาลูกก็ตื่นแล้ว(แปดโมง) ช่วงนั้น-สิบโมง สาวๆยังอยู่บ้านอยู่ ผมอาบน้ำกินข้าว และส่งพวกเค้าไปทำงาน(ช่วงสิบโมง) ต่อด้วยเลี้ยงลูกไปถึงบ่ายสอง และนอนยาว
ผมยาวอยู่แล้ว เหนื่อยเพลียขนาดนั้น  ส่วนลูกผม ปกติถ้าไม่ตั้งปลุกนี่ 5-6 ชั่วโมงตลอด  
บางทีผมก็ไม่อยากตื่น ถ้าลูกไม่ปลุกผมก็ไม่ตื่น ก็เลยยาวด้วยกัน 6-7ชม นู้นเลย

วันธรรมดา เวลานอนผมไม่รู้นะ ผมไม่เกี่ยวอยู่แล้ว แต่วันหยุดแกจะได้นอนกับผมช่วงกลางวัน ผมจะจัดให้นอนไม่เกิน4ชั่วโมง
แต่ช่วงนี้หน้าฮาย ผมเลยจัดให้แบบไม่จำกัด(คงจะเกินหกแน่ๆอะ ปิดไฟปิดม่านเปิดแอร์ เหมือนนอนกลางคืนเลย)
แบบนี้จะมีผลอะไรใหมอะครับ



ปล เด็กนอนกลางคืนยาวตลอด ไม่เคยตื่นมางอแงกลางดึกเลย ไม่ว่ากลางวันจะนอนกับใคร กลางคืนนอน/ตื่นเวลาเดิมตลอด
ปล ลูกอายุ 3ขวบครับ กำลังจะเข้าอนุบาล กว่าจะหมดวัยนอนกลางวันก็ประถมนู้นนน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่