samtel ร่วงอีกนานไหมน๊า

https://www.facebook.com/grupolance/videos/1090178124338328/?pnref=story

เกริ่นก่อนเลยนะคะคือเราเป็นคนที่ยอมคนมาตลอดตั้งแต่เด็กๆ พอตอนโตเวลาเรายอมเพื่อนเพื่อนมันก็ได้ใจค่ะ มันก็ใช้เรานู้นนี่นั่นสารพัด พอเราไม่ทำก็มาว่าเราว่า ไม่มีน้ำใจ หรือบางทีก็พาลโกรธไปด้วยเลย ยิ่งเวลาท

ตามกระทู้เห็นไหลรูดลงหลายวันแล้วครับ

กระทู่นี้โคตรจะไม่มีอะไร แค่อยากรู้จะกำจัดความรู้สึกแบบนี้ยังไง หรือถ้ามันกำจัดไม่ได้ จะแสดงออกยังไงให้น้อยที่สุด TT

หลายคนสงสัยว่าทำไมกินก็น้อย ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ร่างกายกลับอ่อนเพลีย น้ำหนักไม่ลง หน้าท้องยังมาไม่หยุด คำตอบคือระบบเผาผลาญของเราอาจกำลังทำงานช้าลงแบบเงียบ ๆ ครับ เมื่อร่างกายเราเข้าสู่โหมดประหยัดพลัง

ส่วนตัวเราผมร่วงมาหกเดือนแล้วค่ะ มีผมยื่นๆออกมาตลอดผมที่ร่วงก็เริ่มบางแล้วก็เป็นเส้นสั้นที่ไม่แข็งแรงด้วยค่ะ หมออยากให้ใช้ไมนอกซืดิลแต่ส่วนตัวมองว่าอยากให้เป็นทางเลือกสุดท้ายมากกว่าเพราะสตไม่อยากใช้ไป

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

ใครลงจากดอย ever บ้างแล้วคะ