มีเว็บไซต์เกี่ยวกับการออกกำลังกายไหนแนะนำบ้างคะ ?

ปัจจุบัน นน 81  ขอบคุณครับ

ถ้าเราเล่นแต่ leg press ก้นเราจะเด้งได้เหมือนกับเราเล่น squat รึเปล่าคะ?

ผมอายุ15 สูง178 ขายาว100 เซน ปดติไหม

พอดีกำลังจะหารองเท้าวิ่งออกกำลังกาย มีงบไม่มาก พอดีจะลดความอ้วน😅 ตอนนี้มีงบแค่นี้ ไม่ถึง1พัน ได้มาเจอ 2 ยี่ห้อนี้พอดี ไปหาอ่านมา บางคนก็บอก Baoji ไม่ค่อยดี พื้นพังง่าย แต่ของ IQ Shoes ยังไม่ได้หาข้อมู

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ปล.จขกท อายุ 25 ครับ

หลังจากนวดแผนไทยเสร็จแล้วเส้นเลือดที่แขนปูดเป็นจุดๆ เกิดจากอะไร

เราเกิดอุบัติเหตุขาหัก เราสามารถจัดฟันได้ไหมคะ หรือต้องรอให้เดินได้ก่อน