หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขี้ยังไงให้ผอม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
หลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (บัตรทอง)
ลดความอ้วน
คือหนูเป็นคนอ้วนคะ อยากผอมแต่กินปกติ
แต่บ่อยจนสงสัยคะ
ขี้ยังไงให้ผอม
จะได้ไม่เสียแรงที่ขี้บ่อย?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่เคยมีบัตรทอง 30 ใช้บัตรประชาชนและทะเบียนบ้านสมัครเหรอ
เรามีทะเบียนบ้านตัวจริง(ชื่อในทะเบียนบ้านอยู่ต่างจังหวัด) แต่ที่บ้านไปทำเล่มใหม่แล้ว จะยังใช้เล่มเก่าที่เรามีอยู่ได้ไหม (คงไม่ได้) กลับไทยถาวร ยังไม่ได้สมัครงาน จึงไม่มีเอกสารการงาน หรือรอหางานให
สมาชิกหมายเลข 7667621
เอ่ออ อยากถามว่า ผญ . นี้ถ้าอ้วนทำยังไงให้ผอมเหรอค่ะ .
เอ่อพอดีอยากรู้อ่ะ . ว่า ผญ . นี้อ้วนเร๊ว ๆ บางคนนี้ผอมไวเกินน เค้าทำกันยังไงเหรอค่ะ . :)
สมาชิกหมายเลข 2093294
เป็นคนอ้วนที่อยากผอม แต่ไม่อยากออกกำลังกาย ไม่อยากลดอาหาร ไม่อยากกินยาลดความอ้วน ทำยังไงให้ผอมดีค่ะ
เป็นคนอ้วนที่อยากผอม แต่ไม่อยากออกกำลังกาย ไม่อยากลดอาหาร ไม่อยากกินยาลดความอ้วน ทำยังไงให้ผอมดีค่ะ ควรทำอย่างไรดีค่ะ เอาจริงๆ นะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3387241
ผ่านตัดไทรอย
...... ตอนนี้อายุ20-21 คอบวม ผมร่วง นอนน้อย กินน้อย ผอมลงเร็วผิดปกติ กลัวจะเป็นไทรอย เพราะจับตรงคอข้างซ้ายแล้วใต้กราม รู้สึกได้ว่ามีอะไรผ่องบวมเป็นก้อน ...... อยากจะขอคำแนะนำว่าควรเริ่มอย่างไรดีในการร
สมาชิกหมายเลข 5342918
ย้ายสิทธิเบิกค่าราชการมาเป็นบัตรทอง ดีมั้ยคะหรือต้องคิดใหม่จะเสียอะไรไปบ้างค่ะ
คือช่วงนี้เราป่วยร.พแถวบ้านเราก็มีแต่รพเอกชลทั้งงั้นค่ะคลินิคก้ต้องใช้บัตรทอง. เลยมีคนแนะนำว่าให้เราย้ายจากเบิกราชการมาเป็นบัตรทอง อยากรู้ว่ามันดีมั้ยค่ะ ถ้าทำจริงๆเราจะได้เปรียบเสียเปรียบอะไรบ้างเพรา
สมาชิกหมายเลข 5986343
ขอ How to มำยังไงให้ผอมก่อนกีฬาสีหน่อยค่ะ
คือเราอยากผอมมากคะเพราะเราสมัครหลีดแต่เราอ้วนคะแต่เขาก็เอาเราเปนลีดนะคะทำยังไงให้ผอมก่อนจะถึงกีฬาสีดีคะเพื่อนๆช่วยหน่อยนะคะเราอยากหุ่นดีแล้วววอยากใส่ชุดสวยๆเต้น
สมาชิกหมายเลข 3681316
โรงพยาบาลทั่วไปขนาดใหญ่กล้วย น้ำไท หรือ โรงพยาบาลกลาง ดีกว่ากันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8786840
ทำยังไงให้ผอมคะ(อ่านรายละเอียด)
คืออยู่แค่ป.4 อายุ10 ปี นํ้าหนัก 55 กก.แล้วแต่เราเป็นคนที่สูงเลยทำให้ดูตัวใหญ่ออกกำลังกายวันเว้นวันวันที่ไม่ได้ออกก็เต้น Cover ซึ้งเครียดมากเกี่ยวกับการเต้น Cover เพราะเราอ้วนเลยเต้นไม่สวยแล้ววงที่ชอบ
สมาชิกหมายเลข 4624378
อยากให้พี่ๆแนะนําวิธีลดความอ้วนหน่อยครับ
การกินต้องกินยังไงให้ผอมลงครับผมอายุ36ครับส่วนสูง160 หนัก70ครับจะลคความอ้วนยังไงดีเคยใช้ยาลดความอ้วนมันลดได้จริงจาก70 เหลือ64เองผอมแล้วทําให้หล่อขึ้นด้วยแต่พอหยุดยาเท่านั้นความอ้วนขึ้นหนักกว่าเดิมจาก7
สมาชิกหมายเลข 4342672
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
หลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (บัตรทอง)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขี้ยังไงให้ผอม?
แต่บ่อยจนสงสัยคะขี้ยังไงให้ผอม จะได้ไม่เสียแรงที่ขี้บ่อย?