ใครเป็นบ้าง กินเจแล้วหิวตลอกเวลา

กินเจตั้งแต่ก่อนวันแรก ที่บ้านกินเลยกินด้วย ชอบเพราะระบบขับถ่ายดี ริดสีดวงไม่ถามหา  แต่ๆๆๆ ปกติเป็นคนกิน 3 มื้อ + สามทุ่ม กินเยอะนิดหน่อย  สามสี่ห้าวันนี้ กินเพิ่มเป็นห้าหกมื้อ มันไม่อยู่ท้

ถึงหมดเทศกาลเจแล้ว   แต่ยังคงกินเจ  สลับมังฯ  กินยาวๆทั้งเดือนตุลาคม  วันนี้ทอดหมูกรอบเจราดน้ำปลาเจ  แล้วก็อยากกินผัดมะเขือยาวด้วย มะเขือยาวไม่ได้นำไปทอดก่อน  แต่ใช้

หลายคนอาจรู้สึกว่าทำไมกินเจแล้วน้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินเนื้อสัตว์   นั่นเป็นเพราะ อาหารเจหลายอย่าง มีทั้งแป้งและน้ำมัน ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กรมอนามัย แนะนำ 5 วิธี &ld

สะเทือนวงการลูกหนังไทย ‼️ ”อั้ม พัชราภา“ นางเอกซุป’ตาร์ สนับสนุนความฝันมอบเงินอัดฉีด ”หมอนทองวิทยา“ หลังทะลุรอบชิง แชมป์กีฬา 7HD ⚽️ . “อั้ม พัชราภา - ทราย มาดามฟิน

นับถอยหลังเหลืออีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็จะเข้าสู่ “เทศกาลเจ” หลายคนตั้งใจละเว้นเนื้อสัตว์เพื่อชำระจิตใจ รวมทั้งเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน แต่รู้ไหมว่า…การกินเจโดยไม่วางแผน อาจทำให้ร่

นายธนวรรธน์ พลวิชัย อธิการบดีและประธานที่ปรึกษาศูนย์พยากรณ์เศรษฐกิจและธุรกิจ ม.หอการค้าไทย เปิดเผยว่า เทศกาลกินเจ ปี 2568 นี้ คาดว่าจะมีเงินสะพัดรวมทั้งสิ้น 45,903 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 2% เมื่อเทียบกับกิ

วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั