สูง170 หนัก50 คิดว่าเราเป็นคนหุ่นยังไง

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย คลับสุขภาพ

สอบถามเพื่อนๆชาวพันทิฟ คิดว่าเราเป็นคนหุ่นดี โอเคไหม?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2716011

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สูง170 หนัก 50 อ้วนไหมคะ

เราเป็นผู้หญิง อายุ23 สูง170 หนัก50 แต่แฟนมักเรียกอิอ้วน เราอยากถามว่าเราต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะพอดีกับส่วนสูง

สมาชิกหมายเลข 2489764

ความงาม

สูง170ต้องหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่าหุ่นดี?

ตามหัวกระทู้เลยค่าา

สมาชิกหมายเลข 1943342

ลดความอ้วน

สูง170 หนัก50 (อายุ15-16) ถือว่าโอเคไหมครับ

อยากทราบอ่ะครับช่วยตอบกันหน่อยนะครับ . . ปล.อยู่ในช่วงเพิ่มนํ้าหนักอ่ะครับจากหนัก43ไป50 (ตอนนี่จะหนัก50แล้วครับ อยากทราบว่ามันดูดีไหมครับ หรือผอมไปหรือท้วมหรืออ

สมาชิกหมายเลข 2991772

โภชนาการ

ชีวิตวัยรุ่น

เพิ่มน้ำหนัก

ลดความอ้วน

สูง 170 ต้องหนักเท่าไรครับ ถึงจะสมส่วน

ดูเตี้ยมากเพราะผอมด้วย เมื่อเทียบกับคนอื่นที่สูงเท่ากัน ผมจะดูเตี้ยกว่าคนอื่น ทำให้เสียบุคลิกครับ ตอนนี้เลยหันไปเล่นเวท ต้องเพิ่มน้ำหนักประมานเท่าไรถึงจะดูดีครั

Grado_x

ฟิตเนส

ผู้หญิงสูง 170 ควรหนักเท่าไหร่คะเนี่ยยย

สวัสดีค่ะ เราสูง 170 เรากำลังลดความอ้วนอยู่ เลยอยากรู้ว่า ผญ สูง 170 ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่า หุ่นดีคะ ตอนนี้หนักประมาณ 55 ค่ะ ถ้าติดแท็กผิดขออภัยนะคะ

สมาชิกหมายเลข 2540222

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

วิดพื้นวันเว้นวัน อายุ16 หนัก42 สูง165 ถ้าอยากหุ่นดีต้องหนักเท่าไหร่ครับ ตอนนี้ก็พยามยามกินเยอะอยู่ครับแต่มันไม่ขึ้น

สมาชิกหมายเลข 7588319

ออกกำลังกาย

ผอมเกินทำไงดี

ผมอายุ17 หนัก51สูง174อยากหุ่นดีขึ้น ต้องกินเวย์ออกกำลังกายหรือกินอาหารแบบไหนครับ???

สมาชิกหมายเลข 7577896

ออกกำลังกาย

Whey Protein

แนะนำตารางออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ(ที่บ้าน)

แนะนำตารางออกกำลังกายของเพื่อนๆหน่อยครับ อยากสร้างหุ่น แต่ยังออกกำลังกายสะเปะสะปะอยู่เลย ออกท่านู้นบ้างท่านี้บ้าง ไม่รู้ต้องออกยังไงดี 🙏💪

สมาชิกหมายเลข 7198845

ออกกำลังกาย

อยากขายาว ต้องออกกำลังกายยังไง

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ14 สูง 160 เอาจริงๆเป้าหมายคืออยากสูงให้ได้ 170-175 แต่ตอนนี้รู้สึกว่าช่วงลำตัวยาวค่ะ เลยอยากเพิ่มความยาวของขาให้มันสมส่วนกัน หรือไม่ก็อย

สมาชิกหมายเลข 7334378

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

อ้วนหนัก136 ควรออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างไรดี

อ้วนครับ น้ำหนัก136ครับ อยากลดหุ่น คุมอาหารอยู่ ออกกำลังกายด้วย ตอนนี้เริ่มเดินรอบสนาม400เมตร วันละ10รอบทุกเย็น เลยอยากถามว่า ที่ออกกำลังกายอยู่นี่โอเคไหม หรือค

สมาชิกหมายเลข 4679883

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

แพทย์

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย คลับสุขภาพ

{room_name}

สูง170 หนัก50 คิดว่าเราเป็นคนหุ่นยังไง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ