กิน DYMATIZE Acetyl L-Carnitine แล้วโยโย่มั้ยคับ

เพื่อนผมเป็นคนออกกำลังกายปกติ ไม่เคยทาน L-Carnitine มาก่อน เห็นว่าอยากลองทานดูว่าเป็นยังไง เลยซื้อ Acetyl L-Carnitine ของ VX (VITAXTRONG) 1 ขวด ถ้าไม่ดีหรือไม่เห็นผลก็ลองขวดเดียวพอ แถมหลายคนบอกว่าไม่ม

ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยใช้อาหารเสริมตัวไหนเลย ถ้าผมใช้ Acetyl L-Carnitine ช่วยในการลดไขมัน จะได้ผลเร็วกว่าcardio แบบปรกติไหมครับไหม เห็นเขาบอกว่าทานแล้วจะมีแรงออกกำลังกายด้วยหรอครับ ปล.ผมออกกำลังกายด้วยก

สอบถามเพื่อนๆหน่อยครับ ตอนนี้ผมหนัก 77 กก. สูง 165 ซม. ผมได้เข้าคอร์สฟิตเนสแถวบ้าน โดยครูฝึกจะให้ทำคาร์ดิโอประมาณ 1 ชม. แล้วเบิร์นด้วยการวิ่งลู่ต่ออีกสัก 1 ชม. สามวันที่ผ่านมาผมได้สั่ง Dymatize Dymab

สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ

สวัสดีค่ะ เราพึ่งผ่านพ้นการผ่าตัดทอนซิลมาได้ 16 วันแล้ว พึ่งหายเจ็บและทานอาหารได้ปกติ ก่อนหน้านี้ทานได้แต่ นม น้ำและอาหารเหลว น้ำหนักหายไปประมาณ 6 กก. 16 วันที่ผ่านมากินน้อยมาก ระบบขับถ่ายรวนไปหมด ไม

อธิบายตัวเองก่อนว่า ปกติแล้ว เราจะเรียนมวยไทยทุกเย็น ทุกวันค่ะ เพื่อการออกกำลังกาย (และระบายอารมณ์ 555) แล้วพอดีมีเพื่อนให้เจ้าวิตามินตัวนี้มา เพราะว่าเราบอกเพื่อนว่าอยากลดน้ำหนัก แต่ออกกำลังกายแล้ว

ออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดีหัวข้อหลัก ออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี หัวข้อรอง วิธีออกกำลังกายให้เห็นผลที่สุด ส่วนนำ  เราสามารถเลือกช่วงเวลาออกกำลังกายอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี เนื้อหา เ

อยากทานอาหารเสริมDymatize เพื่อออกกำลังกายลดน้ำหนัก อยากหาคำแนะนำแบบจัดเต็มครับ ว่าตัวสินค้านี้ดีไหม ตอนนี้น้ำหนัก ตัวจาก95 ลดมา90 มันไม่ลงไปกว่านี้ละอยากลงไปกว่านี้

สวัสดีค่ะ จากการศึกษาในหลายๆด้านมาเรื่องอาหารเสริมที่ช่วยเผาพลาญไขมัน โดยส่วนตัวตอนนี้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอมาตลอดค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ จากน้ำหนัก59เหลือ57 เอวจาก28เหลือ26 สะโพกจาก36เหลือ34 ต้นขาแ