หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนผอมมากทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ คือเราเป็นคนผอมมมาก ตอนนี้อยู่ ม.4 แล้ว น้ำหนัก 41เอง สูงประมาณ 155 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เคยน้ำหนักถึง45 มาก่อน แต่ก็ลดตอนนี้อยู่ประมาณ 40-41 ตลอด ไม่ขึ้นไม่ลด เป็นคนทานอาหารยาก อิ่มง่ายด้วย จานเดียวก็อิ่มแล้ว ควรเลือกกินอาหารประเภทไหนดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้อ้วนดี??
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ผอมมาก น้ำหนักเราแค่38-40 ไม่เกินนี้เลย ซึ่งต่างจากเมื่อก่อน ตอนม.ปลายน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 43-45 พอเราเริ่มเข้ามหาลัยจนถึงปี3 น้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5719414
การผ่าตัด ทำให้น้ำหนักลดไหมคะ
เกือบ 10 ปีแล้ว แต่ก่อนเราน้ำหนักปกติ ไม่อ้วนไม่ผอม แล้วไปศัลยกรรมคาง หลังจากนั้นเราก็น้ำหนักลดลงๆ จาก 46 เหลือ 40-42 ตลอด กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เลยสงสัยว่า เกิด
สมาชิกหมายเลข 3027511
เพื่อนดิฉันผอมมากๆๆ อยากอ้วนทำยังไง
เรื่องมีอยุ่ว่าเพื่อนฉันเป็นคนผอมมากๆอยู่แล้ว สูง160 น้ำหนัก 40นี่ว่าผอมละนะ ไม่เจอกันไม่ถึงเดือนดำลงมากๆ และผอมลงมากๆ จาก 40-41ที่ว่าผอมแล้ว ตอนนี้เหลือ 31 เรี
น้องหลิวลอยละลิ่วลม
ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
ผมผอมมากเลยครับ มีปัญหานี้ตั้งแต่ตอน 6 ขวบ จนตอนนี้อายุ 13 ตอนเด็กผมยังพอมีเนื้อมีหนังบ้าง หน้าตาสดใส แต่พอมาตอนนี้ผอมเห็นกระดูก น้ำหนักค้างอยู่40-41 มาหลายปีแล
สมาชิกหมายเลข 5440643
เป็นคนอ้วนยาก แต่ผอมง่ายเป็นโรคอะไรรึป่าวคะ?
ตอนที่อายุ12-13 หนูเป็นคนที่ชอบกินแต่ของทอดของมันมากๆๆเลยค่ะที่โรงเรียนก็ซื้อกินตลอด พอมาถึงบ้านแม่ก็ทำกวยเตี๋ยวที่มีไขมันและน้ำตาลสูงมากค่ะ กินแบบนี้แทบทุกวันเ
สมาชิกหมายเลข 7582351
สูง153-155 ควรน้ำหนักเท่าไหร่คะ???
เมื่อก่อนเราหนักประมาณ41-42 แต่หลายคนบอกว่าผอม ถ้าอ้วนขึ้นจะดีกว่านี้ ปัจจุบัน เราสูง 153 หนัก47(บางช่วงพีคๆ48เกือบ49) สะโพก35 เอว27(เมื่อก่อน24) ที่อ้วนขึ้นเพร
สมาชิกหมายเลข 4299522
มีพุงแต่เห็นซี่โครงทำยังไงดี
เรา16สูง150หนัก35ค่ะ อยากน้ำหนัก45เป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว กระดูกก็เล็ก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนปกติกินวันละ3-4มื้อ ตอนนี้เราเป็นนักวิ่งออกกำลังช่วงหน้าท้องอยู่เ
สมาชิกหมายเลข 7201165
ยาเพิ่มน้ำหนักยี่ห้อนี้ดีมั้ยคะ
คือเราผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ขนาดกินยาถ่ายพยาธิก็แล้ว กินยาเพิ่มน้ำหนักก็เเล้วแต่ก็ยังวนเวียนอยู่ 41-43 เหมือนเดิม เลยอยากจะถามว่ายาเพิ่มน้ำหนักยี่ห้อนี้ดี
สมาชิกหมายเลข 5372583
ทำอย่างไรให้อ้วนขึ้น
ผมเป็นคนตัวเล็กครับผมอายุ15(พึ่ง15ได้11วัน) หนัก41 สูง166(ส่วนสูงผมไม่ได้วัดนานแล้วหน้าจะประมาณนี้)ผอมกว่าเพื่อนผู้ชายในห้องเลยมั้งกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนผมกินน้อย
สมาชิกหมายเลข 4074312
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มเนื้อให้หุ่นหน่อยค่ะ
เป็นคนตัวเล็ก สูง 158 น้ำหนักปกติจะอยู่ในช่วง 45 กก. แต่เดี๋ยวนี้ลดเหลือ 41 เองค่ะ เครียดมาก ปรึกษาเภสัช แล้วเค้าให้กินทั้งยาคุม ยาเจริญอาหาร กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้
ฮันนี่ชื่อนี้ได้แต่ใดมา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนผอมมากทำยังไงดี