น้ำหวานเฮวบลูบอย กับ น้ำอัดลม

ช่วงนี้เราปวดหัว หน้ามืดบ่อยมากๆ แม่แนะนำให้กินน้ำแดงเฮลบลูบอย เราก็เลยอยากรู้ว่ามันหายจริงมั้ย แล้วมีอะไรอย่างอื่นที่ทำให้หายได้บ้างคะ (ไม่อยากกินน้ำแดง มันหวานเกิน) ขอบคุณค่ะ

น้ำหนัก 41 นะคะจะเล่าหนึ่งวันว่าเรากินอะไรไปบ้างตอนนี้ยังเรียนอยู่ค่ะ ตอนเช้าก่อนไปโรงเรียนจะเตรียมน้ำเปล่าผสมเฮลบลูบอยในกระปุกน้ำแล้วกินข้าวน้อยหน่อยตามน้ำหนักแหละค่ะ พอมาถึงโรงเรียนต้องตรงไปซื้อนมไ

ทั้งที่มีภาษีน้ำตาล และ ความเข้าใจถึงอันตรายของน้ำตาลที่มีผลต่อสุขภาพ แต่ก็ยังเห็นร้านสะดวกต่างๆ ยังมีปริมาณของผลิตภัณฑ์น้ำอัดลมที่มีน้ำตาลมากกว่าถึง 80% ในจุดวางสินค้าในร้านมากกว่าที่จะเอาเครื่องดื่

สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ

ใส่ขวดอย่างอื่นหรือมีวิธีอื่นมั้ยคับหรือโหลดพร้อมกระเป๋าไปเลยหรือพกกับกระเป๋าติดตัวขึ้นครึ่ง หรือใครพอมีวิธีมั้ยคับ หรือถ้าใส่พวกขวดเฮบลูบอยแล้วส่งไปพร้อมพวกเครื่องปรุงหรืออะไรงี้ได้มั้ยคับ

ปกติเป็นคนอ้วนง่าย สูง158 หนัก 76 ทั้งที่ไม่กินหวาน แต่เป็นคนกินข้าว, ของทอด ,หมูกะทะบ่อยๆ ผักสดก็กินบ้าง น้ำหวาน ผลไม้หวานๆไม่ค่อยจะสนใจหามากิน ตอน ที่ เป็น นิ่ว ใน ไต หมอ แนะนำ ให้ ดื่ม น้ำ เยอะระหว

ปัจจุบัน อายุ41ปี สูง168 น้ำหนัก86 ก.ก อยากลดน้ำหนัก ต้อง ทำไงบ้างเป็นคนชอบกิน อยากลดลงให้เหลือ 70 ก.ก อ้วนมันอึดอัด จะทำได้หรือป่าว แค่วิ่งอย่างเดียว

น้ำหวานเฮบลูบอย กลิ่นครีมโซดา มีโซดาหรือแก๊สผสมอยู่มั้ย

สรุปจาก Ai ผู้ป่วยโรคเกาต์ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีพิวรีนสูง ซึ่งจะเพิ่มระดับกรดยูริกในเลือดและกระตุ้นอาการปวด. อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ เครื่องในสัตว์ (ตับ, ไต, หัวใจ, สมอง), อาหารทะเลบาง