หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รูปทรงของหน้าอก ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ถามแบบไม่รู้จริงๆครับคือ กล้ามหน้าอกคนเรามีรูปทรงเหมือนกันทุกคนมั้ยครับ เห็นบางคนอกกลม บางคนอกเหลี่ยม ไม่รู้ว่าเพราะเป็นตั้งแต่เกิดฟรือท่าที่เขาเล่นครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายหน้าอก 34 สูง 168 น้ำหนัก 60 ถือว่ารูปร่างดีหรือว่าผอมเกินไป
ตามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9128283
หุ่นแบบนี้เรียกว่ามีกล้ามได้ไหม? ทำไมยกของหนักไม่ค่อยขึ้นเลย
ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า
สมาชิกหมายเลข 8183865
กรงไก่หมุนทรงกลม ใช้เลี้ยงหมาแมวได้ไหม (มีภาพประกอบ)
กรงไก่หมุนทรงกลม ใช้เลี้ยงหมาแมวได้ไหมครับ การเลี้ยงสัตว์ในกรง สัตว์จะถูกจองจำและขาดอิสระ ไม่สามารถออกกำลังกาย วิ่งหรือเดินในพื้นที่กว้างได้ กรงไก่หมุนทรงกลมจำกัดไม่ให้สัตว์หนี แต่ก็มีความอิสระในก
สมาชิกหมายเลข 3859047
สอบถามเรื่อง เล่นกล้ามหน้าอกกับท่าหลับนอน
อยากจะสอบถามว่า ถ้าผมเล่นกล้ามบริเวณหน้าอก แล้วเวลาหลับผมเป็นคนชอบนอนคว่ำจะมีผลทำให้กล้ามหน้าอกไม่โตมั้ยครับ ? ปล. พอดีเป็นคนหน้าอกแบนครับ อยากมีกล้ามอกครับ จะได้ดูแมนๆ ^^ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1488741
วอนซัมซุง ผลิตอะไหล่หน้าจอ Galaxy S24 Ultra แบบใหม่ รุ่นปี 2026-2027
♥ คือ ผมชอบรูปทรง 4เหลี่ยม ขอบเหลี่ยม แบบ Galaxy S24 Ultra มากกว่า รุ่นใหม่ๆ แบบ S25 Ultra ที่มุมเครื่อง ขอบมนๆ และคิดว่า ทางซัมซุง คงไม่กลับมาทำทรงเหลี่ยม อีกแล้ว ** แต่ Galaxy S24 Ultra ก็มี
สมาชิกหมายเลข 5491662
ช่วยตัวเองแล้วเจอลูกกลมๆ?
สวัสดีค่ะ เราช่วยตัวเองแล้วคลำไปเจอเป็นเหมือนอะไรสักอย่างทรงกลมๆค่ะเลยลองหาข้อมูลก่อนคาดว่าจะเป็นปากมดลูกค่ะ แต่ที่เห็นในภาพดูไม่เหมือนกับลักษณะที่คลำเจอเลยค่ะปากมดลูกจะมีรูตรงกลางใช่มั้ยคะอยากทราบว่า
สมาชิกหมายเลข 8084879
แนะนำคลีนิคเสริมหน้าอกที่ราคาจบจริงไม่มีบวกหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3269163
อยากมีกล้ามทำไงดีครับ
สวัสดีครับผมอยากสอบถ้าผู้มีประสบการณ์หรือผู้มีความรู้ทางด้านกล้ามหน่อยครับ ผมอยากมีกล้ามมากแต่ผมอายุเพียง15ไม่มีเครื่องมีไม่มีประสบการณ์เลย ยิมก็อยู่ไกลบ้าน คือพวกพี่ช่วยแนะนำผมหน่อยหรือชี้แนะแนวนวทาง
สมาชิกหมายเลข 9165331
อยากสร้างกล้ามด้วยวิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุด
• ขอท่าออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์น้อย ๆ / ใช้อุปกรณ์ใกล้ตัวในบ้านได้ / ใช้ตัวเอง (อยากได้อันนี้มากที่สุด) • ขอท่าสร้าง Biceps, Triceps, หลัง (เน้นที่หลังส่วนบน (ที่นักสร้างกล้ามชอบสร้างให้มันด
สมาชิกหมายเลข 7483753
"ลูกนกเค้าแมว" (นกฮูก) ต้องนอนคว่ำหน้าเพราะหัวของพวกมันหนักเกินไปสำหรับร่างกาย
"ลูกนกเค้าแมว" (นกฮูก) ต้องนอนคว่ำหน้าเพราะหัวของพวกมันหนักเกินไปสำหรับร่างกาย 🦉 ลูกนกเค้าแมวไม่จำเป็นต้องนอนคว่ำหน้าเพราะหัวของมันหนักเกินไปสำหรับร่างกายเสมอไป แต่ภาพที่เราเห็นบ่อยๆ ที่
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รูปทรงของหน้าอก ?