หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีระงับอารมณ์โกธรยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
พอจะมีวิธี ระงับอารมณ์โกธรแบบไหนบ้างครับ คือผมรู้สึกว่าช่วงหลังๆ ผมเนี่ยหงุดหงิดง่ายมากโกธรง่ายมากครับ
แบบมีคนพูดไม่เข้าหู ก็แบบหงุดหงิดแบบ ไม่พอใจอะครับ รู้สึกอยากไปต่อยเลยละ 555 (ผมต่อยไม่สู้เขาหรอกถ้าต่อย)
แต่แบบควบคุมไม่ค่อยอยู่อะครับ แต่ไม่ได้ไปลงกับคนพูดหรอก พอจะมีวิธีมั้ยครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีรับมือกับเพื่อนที่ชอบล้ำเส้นและชอบกวนทีนหน่อยได้มั้ยคะ?
คือเราเป็นนักเขียนนิยายค่ะ ยังอยู่ในวัยเรียน บางทีนั่งพิมพ์ต้นฉบับอยู่เพลิน ๆ อยู่ ๆ รู้ตัวอีกทีเพื่อนสนิทก็ชะโงกหน้ามาอ่านแล้ว อ่านเสร็จก็ขำ แล้วก็บอกว่าเมื่อก
สมาชิกหมายเลข 7316324
ขี้โมโห/หงุดหงิด/โกธรจัด แบบเรื่องไม่เป็นเรื่อง มีวิธีแก้ไหมครับ?
จขกท. อายุใกล้เข้า16แล้วครับ ต้องขอเกริ่นก่อนว่าผมเป็นคนที่ขี้โมโหหรืออารมณ์เสียง่ายมากๆครับ บางที่ตอนใครพูดไม่เข้าหูหรืิอถามไรไปไม่ตอบหรือคู่สนทนาตอบกลับแบบ
สมาชิกหมายเลข 6440436
อาการเเบบนี้เข้าข่ายเป็นไบโพล่าร์ไหมครับ
คือผมอะครับ จะมีช่วงเวลาของผมคือจะมีช่วงเวลาที่หยุดหงิดง่ายมากเศร้า ทำอะไรไม่เป็นการเป็นงานเลยอะครับ เลิ่กลั่กหงุดหงิดตัวเองว่าทำไมตัวเองหงุดหงิด ไม่มีสมาธิ เป็
สมาชิกหมายเลข 5681473
มีวิธีไหนที่ช่วยให้เราใจเย็นตอนโมโห ตอนฟิวขาด ตอนเลือดขึ้นหน้าบ้างไหมคะ?
เป็นคนขี้หงุดหงิดอ่ะค่ะ แต่ก็ไม่ได้มากมายอะไร แต่ถ้าเกิดเรื่องที่เลือดขึ้นหน้า ฟิวขาด(ถ้าเราไม่ได้เป็นฝ่ายผิด) นี่จะอารมณ์รุนแรงมาก ไม่สนหน้าไหนทั้งนั้น เช่นเคย
สมาชิกหมายเลข 5323266
แฟนแกล้งให้เกิดอารมณ์
คือแฟนเราเค้าเร้าเราตั้งแต่เช้าเป็นชั่วโมงเลยเพราะเราหลับแต่พอที่จะรู่สึกตัว จนเราตื่นเต็มที่แล้วก็โอเคคงต้องมีอะไรกันแน่ๆ แฟนหยิบถุงยางมาใส่ และสอดเข้ามาที่น้อ
สมาชิกหมายเลข 5475648
ทำยังไงให้หายหงุดหงิดง่ายคะ
เรากับแฟนชอบทะเลาะกันบ่อยๆ เพราะเวลาไปเที่ยวด้วยเราจะเหนื่อยล้า หงุดหงิดบ่อย เราเป็นหลีดค่ะ ถึงจะเป็นหลีดมัธยมปลายแต่ก็กดดันต้องสอบเข้ามหาลัยไม่พอ ม.6 ต้องจัดกา
สมาชิกหมายเลข 1404935
ทำอะไรหรือพูดอะไร เหมือนไม่รู้สึกนี้เราต้องคิดไงหรอ
ทำอะไรให้ หรือช่วยเหลืออะไรแต่กลับได้มาก็ยังไม่พอใจเป็นเพราะอะไร แต่กลับคนอื่นคุยปกติเฮฮา พอกับเราต่างมีแต่ชักสีหน้า ไม่สบอารมณ์ พูดอะไรก็ดูไม่เข้าหู
สมาชิกหมายเลข 7607697
หงุดหงิดง่ายอารมณ์รุนแรง จะเป็นไบโพล่าหรือโรคซึมเศร้าหรือเปล่า
อายุ14 แต่อารมณ์รุนแรง หงุดหงิดง่าย เผลอทำร้ายคนอื่น(ในครอบครัว)ทั้งๆที่เขาหยอกนิดๆหน่อยๆเราก็โกรธแล้ว แต่เวลาอยู่ข้างนอกเราสามารถเก็บอารมณ์ตัวเองได้ดี เราสนิทก
สมาชิกหมายเลข 7567616
ขอ mindset เรื่องเพื่อนค่ะ
เรามีเพื่อนสนิทคบมาตั้งแต่เด็กๆ ก่อนหน้านี้ไม่มีอะไรกันเลย ก็รู้ว่านิสัยนางเป็นยังไง เหวี่ยงๆ ชอบพูดอะไรที่ไม่เข้าหูบ้าง แต่ก็เข้าใจว่านางคงมีปมหรืออารมณ์อะไรมา
สมาชิกหมายเลข 7571434
ผมเสพกัญชามา2ปี
สวัสดีครับ ผมเริ่มเสพกัญชามาตั้งแต่ม.5ปัจจุบันจบม.6 ตอนแรกผมคิดว่าช่วงที่เสพไปแรกๆกัญชาไม่เคยทำร้ายใครเสพๆไปวันจากวันล่ะหลุมผมก็ขยับเป็น2แล้วเพิ่มไปเรื่อยๆจนผมต
สมาชิกหมายเลข 6840103
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีระงับอารมณ์โกธรยังไงบ้างครับ
แบบมีคนพูดไม่เข้าหู ก็แบบหงุดหงิดแบบ ไม่พอใจอะครับ รู้สึกอยากไปต่อยเลยละ 555 (ผมต่อยไม่สู้เขาหรอกถ้าต่อย)
แต่แบบควบคุมไม่ค่อยอยู่อะครับ แต่ไม่ได้ไปลงกับคนพูดหรอก พอจะมีวิธีมั้ยครับ?