หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดพุงบ้างคะ คืออ้วนแต่ลงพุงอย่างเดียวเลย พุงใหญ่มากเครียดสุดๆๆ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวเล็กมาก แต่พุงออกเยอะมาก ทำไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนตัวเล็กมาก แขนขาเล็ก เราหนัก44 (นี่เพิ่งจะขึ้นนะ ตอนแรก41) แต่พุงออกเป็นชั้น หลายชั้นเลยค่ะ5555555 อยากอ้วนนะคะ แต่ไม่อยากให้ลงพุงแบบนี
สมาชิกหมายเลข 4040506
อ้วนลงพุง
เราเป็นผู้หญิงสูง 157 หนัก65 ค่ะ แต่เครียดมาก ทำไมกินอะไรไปออกพุงหมดเลย พุงโตเหมือนคนท้องเลยค่ะ เป็นมาหลายปีมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2957860
อ้วนลงพุงทำไงดี?
สวัสดีค่ะ. พอดีมีปัญหามากกกกกกกกกกกกกที่สุดเลย พยามจะทำให้มันหายก็ไม่หายสักทีค่ะ คืออาจจะด้วยเป็นคนโครงใหญ่ด้วยรึป่าวคะ เพราะนมก็ไม่มี พุงก็ใหญ่ อ้วนก็อ้วน เตี้
สมาชิกหมายเลข 3511109
ไม่อยากไปทำงาน เพราะ " อ้วน ... อกหัก .... เบื่องาน"
1. ตอนนี้เราอ้วนมากค่ะ สูง 164 หนัก 65 กก. เวลาเราอ้วน เราจะลงพุงอย่างเดียวค่ะ ใส่ชุดอะไรก็พุงยื่นไปหมด น่าเกลียดมากเกือบทุกชุด มันทำให้เราไม่อยากเเต่งตัวออกไปไ
ms23
เรามีพุง อ้วนค่ะ มีวิธีคุมน้ำหนัก ไม่ให้ลงพุงไหมคะ
เรามีพุง อ้วนค่ะ มีวิธีคุมน้ำหนัก ไม่ให้ลงพุงไหมคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7223606
... แน่นพุง ...
Jan 20, 2026 มาชลบุรีค่ะ มีงานต้องทำกับเพื่อนสามวัน21-23 วันนี้เลยถือโอกาสไปจัดของอร่อยลงพุงก่อนเริ่มงาน หุหุ ร้านโปรด รสชาติดีไม่เปลี่ยน แกงคั่วยอดมะพร้าวกรรเช
หนอนแบกเป้
ไขมันลงพุงกับนม
มีใครรู้สึกอ้วนแล้วไขมันลงพุงกับนมบ้าง ขาแขนไม่ใหญ่ แต่ไปใหญ่ที่พุงมากกับนมห้อยไปหมด
สมาชิกหมายเลข 6091097
มีพุง ทำไงดี?
ค่ะ ตามชื่อกระทู้เลย เราไม่ได้อ้วนนะแต่เราเป็นคนกินแล้วลงพุง กินอิ่มทีไรพุงนี่มาเชียว แล้วมันน่าเกียจมากเลย เราไม่ใช่คนกินเยอะหรือกินเก่งนะ แต่ไม่รู้ทำไมกินทีไร
สมาชิกหมายเลข 1812417
ไม่อยากมีอะไรกับแฟนผิดไหม เพราะแฟน อ้วน หัวล้าน ปากเหม็น เหม็นเปรี้ยว
คือแฟนเราแต่ก่อนเขาหน้าตาดี รูปร่างดี แต่คบกันมาหลายปี ตอนนี้เขาหนัก100+ หัวก็ล้าน ปากก็เหม็น ไขมันเป็นชั้นๆที่พุง ท้องก็แตกลาย พุงก็ยื่น ตัวก็เหม็นเปรี้ยว เขาค
สมาชิกหมายเลข 4443360
ใครกินวิตามินซีDhcแล้วอ้วนลงพุงบ้างคะเกี่ยวกันไหม
ช่วงหลังเรากินวิตามินซีของ dhc แล้วรู้สึกช่วงหลังมานี้อ้วนลงพุงแปลกๆ เหมือนพุงหมาน้อยไป หรือพุงเครียดก็ไม่แน่ใจ บอกก่อน -เราเป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำ 5วันต่อ ส
สมาชิกหมายเลข 6283687
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดพุงบ้างคะ คืออ้วนแต่ลงพุงอย่างเดียวเลย พุงใหญ่มากเครียดสุดๆๆ