หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนกระดูกใหญ่ แต่ผอม กับ กระดูกเล็กแต่สมส่วน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
โดยทั้งคู่สูงเท่ากัน + น้ำหนักเท่ากัน ปอนด์ ต่อ ปอนด์
คิดว่าใครจะแข็งแรงกว่ากันในกรณีนี้ครับ
คนนึงกระดูกใหญ่ ไหล่กว้าง ข่อมือใหญ่ กระดูกขาใหญ่ แต่ผอม
คนนึงกระดูกเล็ก ไหล่แคบ ข้อมือเล็ก กระดูกขาเล็กลีบ แต่มีกล้ามเนื้อ+ไขมัน (สมส่วน)
ถ้าเอามาวัดความแข็งแรง
สมรรถภาพร่างกาย
คิดว่าใครจะดีกว่ากันครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กิน/ออกกำลังกายยังไงให้แขนใหญ่คะ?
เป็นคนไหล่กว้างแล้วแขนลีบ กระดูกสะโพกโผล่ ถ้ากินแล้วจะไปออกพุง-ต้นขามากกว่า น่าจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ด้วยเพราะแม่กินเก่งก็จะอ้วนลงพุงแต่ขาเล็ก(จนปวดขาบ่อยๆ) -จะม
สมาชิกหมายเลข 5244490
ปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนที่ผอมมากแต่หุ่นไม่ดีเลย ไม่สมดุลมากๆ เราเป็นคนคอสั้นมาก5เซนได้ มันคือพันธุกรรมอ่ะ เพิ่มไม่ได้แล้ว เป็นคนแขนเล็กมากกกกกกก และเป็นคนมีพุง หุ่นทรงตรง
สมาชิกหมายเลข 7267928
ช่วยแนะนำวีธีออกกำลังกาย หรือ การกินให้หน่อยนะคะ พลีสสสส
แต่ก่อนเราเป็นคนค่อนข้างอวบ ดูมีน้ำมีนวล แต่มีช่วงนึงค่ะ ติดซีรีย์ไม่ยอมออกไปกินข้าว กินรอบเดียวคือตอนเที่ยง นอกนั้นก็จะเป็นพวกขนม นม เป็นอย่างนี้ประมาณ 4-5 เดื
สมาชิกหมายเลข 4644047
คนโครงใหญ่ถ้าผอมจะหุ่นเหมือนคนทั่วไปมั้ยครับ
ผมเป็นคนโคร่งใหญ่ กระดูกอ่อน ผมสูง165 นน.63 ขาผมใหญ่มาก แต่ผมไม่ได้อ้วนเท่าไหร่ จะมีวิธีทำยังไงให้หุ่นดีแบบคนทั่วไป แล้วถ้าผมลดนน. ขาจะเล็กเหมือนคนทั่วไปไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7084523
สูง160 หนัก53 ช่วงล่างใหญ่ แต่ช่วงบนผอมมาก
ตามหัวข้อนะคะ คือเรา เป็นคนที่ขาและสะโพกใหญ่ แต่ช่วงไหล่(เป็นคนไหล่กว้างค่ะ)กับแขนคือผอมมาก แบบเห็นกระดูก คนก็จะชอบทักว่าทำไมดูผอมจัง หุ่นเราจะเป็นหุ่นแบบสามเหล
สมาชิกหมายเลข 6604411
หมอนรองกระดูกเข่าฉีก รักษาด้วยการกายภาพแล้วไม่ดีขึ้น
มีอาการเสียวหัวเข่า ปวดหัวเข่าทุกครั้งที่มีการลงน้ำหนักเวลาเดิน หรือเวลานั่งอยู่เฉยๆก็จะมีอาการเสียวแปร๊บๆ มีอาการหัวเข่าล๊อค ถ้านั่งงอขาหรืองอเข่า จะยืดขาออกมา
นู๋หงษ์ตัวดี
อยากตัวหนาขึ้นครับ
ผมอายุ16 สูง166หนัก47 ค่อนข้างผอมเลย เวลาแต่งตัวมันก็ดูไม่สมส่วนเท่าไร เพราะแขนกะขาผมค่อนข้างผอมลีบ(รุ้จักแขนลีบกันไช่มั้ยครับ)ผมอยากแขนขาหนากว่านี้ ไปยกเวทมาแข
สมาชิกหมายเลข 7898339
หุ่นแบบวอนยอง IVE เรียกว่าผอมหรือว่าหุ่นดีค่ะ
เรื่องหุ่นน้องวอนยองชอบติดโพลบ่อยๆ เราพึ่งเคยดูน้องเต้นชัดๆ แขนเล็กขาเล็กมากกลัวเต้นไปแล้วหัก แต่ชอบเวลาน้องถ่ายรูปแบบว่าหุ่นโมเดลหุ่นนางแบบมาก จริงๆอยากรู้ว่าห
สมาชิกหมายเลข 6744334
น้ำหนัก55สูง160ร่างกายสมส่วนไหม
ผมอายุ18 นน55หรือมากกว่านั้น สูง160-161เวลาถ่ายรูปและแต่งตัวช่วงขามันดูตันๆอะ ช่วงบนโอเคแต่พอถ่ายทั้งตัวมันทำให้เราดูเตี้ย ขาเราเล็กนะ ขาสั้นด้วย และไหล่กว้างอี
สมาชิกหมายเลข 7298161
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนกระดูกใหญ่ แต่ผอม กับ กระดูกเล็กแต่สมส่วน
คิดว่าใครจะแข็งแรงกว่ากันในกรณีนี้ครับ
คนนึงกระดูกใหญ่ ไหล่กว้าง ข่อมือใหญ่ กระดูกขาใหญ่ แต่ผอม
คนนึงกระดูกเล็ก ไหล่แคบ ข้อมือเล็ก กระดูกขาเล็กลีบ แต่มีกล้ามเนื้อ+ไขมัน (สมส่วน)
ถ้าเอามาวัดความแข็งแรงสมรรถภาพร่างกาย คิดว่าใครจะดีกว่ากันครับ