อยากขาว

อยากผิวขาวธรรมชาติไม่รู้ต้องใช้กลูต้าตัวไหนค่ะ ช่วงนี้ขัดผิวอยู่ กินน้ำมะเขือเทศของดอยคำ ก่อนนอนกับเช้า กะว่าจะกิน กลูต้า กับ วิตามินซี ช่วยด้วยต้องทานตัวไหนค้ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วเห็นผลแนะนำหน่อยนะค้ะ

คือ จขกท. อยากผิวดีทั้งผิวกายและผิวหน้าเลยค่ะ ถ้าช่วยเรื่องสิวก็ดีเลยค่ะ เห็นคนรีวิววิตามินซีกันเยอะค่ะ ยี่ห่อดังๆของเภสัช แต่ไม่เคยทานจริงๆเลยค่ะ แต่อีกใจหนึ่งอยากกินนำ้มะเขือเทศดอยคำ เราเคยกินรสชาติ

คือ เป็นคนผิวดำกรรมพันธุ์ แต่อยากขาวค่ะ พยายามทำทุกอย่าง ทาครีมกันแดดทุกวัน ทานน้ำมะเขือเทศดอยคำทุกวัน ขัดผิวเป็นประจำ ทานกลูต้ามา3เดือน ยังไม่ขาวเลยค่ะ ล่าสุดไปเที่ยวทะเลมา หน้าไหม้มากๆ ใครพอจะมีวิธ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับวิตามินซี และน้ำมะเขือเทศนะคะ เริ่มเลยละกันนะคะ จขกท.เป็นคนผิวสองสี เคยไม่พอใจในสีผิวของตัวเอง ถึงจะพยายามปลอบใจตัวเองว่า เอาน่าอย่างน้อยก็สเปคฝรั่ง อินเตอร

สวัสดีคะ คืออยากรู้ว่าถ้าเรา ดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำทุกวันวันละ2กล่อง กินวิตามินซีของhicee วันละ2เม็ด ดื่มน้ำ 600ml ประมานวันละ3ขวด พอกหน้าทุกวันด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติหลังล้างหน้าด้วยโฟม ขัดหน้าด้วยมะ

กลูต้า คอลลาเจน วิตามินซี 3 ตัวนี้มันเหมือนกันหรือต่างกันอย่างไร พออธิบายแบบสั้นๆให้ได้ไหมคะ เลือกทานตัวไหนดี ตอนนี้อยากทานแบบเม็ด แล้วก็แนะนำเซรั่มหรือครีมให้ด้วยจะดีมากๆเลยงับ ขอราคาเบาๆแบบเบามากๆเล

ตอนนี้ทาน อาหารเสริมVISTRA Acerola Cherry 1000 mg. ทานกับ Vit C 1000 mg พร้อมกับ Fish oil ใจอยากจะลองซื้อ Vistra Gluta Complex 600 มาทานดู อยากมีผิวขาวใส ธรรมชาติขึ้นอ่ะค่ะ ตอนนี้มีทานน้ำมะเขือเทศดอยค

เรากินน้ำมะเขือเทศดอยคำได้สองเดือนแล้วค่ะ ไม่ออกแดด ถ้าออกแดดก็จะทากันแดด ตลอด แต่สีผิวที่ดำ ของเราก็ไม่ดีขึ้นเลย เราเป็นคนดำกรรมพันธุ์ค่ะ เลยเลือกที่จะฉีดวิตามินซีดู ประมาณ 6 เข็มได้แล้ว แต่ก็ไม่ใสขึ

วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับผิวขาวกันนะคะ อย่างแรกเลย เราต้องเริ่มจริงจังกับการดูแลผิวของเราค่ะ โดยวิธีการ ดังนี้ 1. พยายามอย่าโดนแสงแดดจัด 2. ทาครีมบำรุงบ่อยๆ และควรใช้ที่ปกปองแสงจาก UV 3. ขัดผิวอย่างสม่