อยากขาว

อยากผิวขาวธรรมชาติไม่รู้ต้องใช้กลูต้าตัวไหนค่ะ ช่วงนี้ขัดผิวอยู่ กินน้ำมะเขือเทศของดอยคำ ก่อนนอนกับเช้า กะว่าจะกิน กลูต้า กับ วิตามินซี ช่วยด้วยต้องทานตัวไหนค้ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วเห็นผลแนะนำหน่อยนะค้ะ

คือ จขกท. อยากผิวดีทั้งผิวกายและผิวหน้าเลยค่ะ ถ้าช่วยเรื่องสิวก็ดีเลยค่ะ เห็นคนรีวิววิตามินซีกันเยอะค่ะ ยี่ห่อดังๆของเภสัช แต่ไม่เคยทานจริงๆเลยค่ะ แต่อีกใจหนึ่งอยากกินนำ้มะเขือเทศดอยคำ เราเคยกินรสชาติ

คือ เป็นคนผิวดำกรรมพันธุ์ แต่อยากขาวค่ะ พยายามทำทุกอย่าง ทาครีมกันแดดทุกวัน ทานน้ำมะเขือเทศดอยคำทุกวัน ขัดผิวเป็นประจำ ทานกลูต้ามา3เดือน ยังไม่ขาวเลยค่ะ ล่าสุดไปเที่ยวทะเลมา หน้าไหม้มากๆ ใครพอจะมีวิธ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับวิตามินซี และน้ำมะเขือเทศนะคะ เริ่มเลยละกันนะคะ จขกท.เป็นคนผิวสองสี เคยไม่พอใจในสีผิวของตัวเอง ถึงจะพยายามปลอบใจตัวเองว่า เอาน่าอย่างน้อยก็สเปคฝรั่ง อินเตอร

เป็นปกติของผู้หญิงใช่มั้ยคะที่ดูแลตัวเอง หนึ่งในวิธีดูแลก็คือดื่มน้ำผักผลไม้ ที่เห็นดังๆคือ น้ำมะเขือเทศดอยคำ เราลองกินดูก็ดีนะคะ กินได้อาทิตย์เดียวแต่ผิวกลับเห็นเส้นเลือดชัดมากๆ และก็เริ่มกินวิตซีได้

วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับผิวขาวกันนะคะ อย่างแรกเลย เราต้องเริ่มจริงจังกับการดูแลผิวของเราค่ะ โดยวิธีการ ดังนี้ 1. พยายามอย่าโดนแสงแดดจัด 2. ทาครีมบำรุงบ่อยๆ และควรใช้ที่ปกปองแสงจาก UV 3. ขัดผิวอย่างสม่

เป็นไทรอยด์เกินค่ะ ผมร่วง สิวขึ้น ผิวหมองคล้ำ ทานวิตามินซี เกรปซีด ซิงค์ ได้มั้ยคะ หรือมีตัวไหนแนะนำบอกได้เลยคะ ตอนนี้ทานแต่น้ำมะเขือเทศดอยคำกล่องใหญ่วันละครึ่งกล่องค่ะ ขอบคุณค่ะ

อยากผิวขาวค่ะ เราเห็นเพื่อนเราไปฉีดวิตามินผิวแล้วผิวขาวขึ้นมาก แต่เราไม่มีทุนขนาดนั้น เพราะเห็นเพื่อนเราไปฉีดทุกสัปดาห์เลย  ทุกวันนี้ก็เลยเน้นดื่มน้ำเยอะๆกับทานน้ำมะเขือเทศดอยคำค่ะ เพิ่งทานได้ไม่

อยากรู้ว่าการทานคอลลาเจนกลูต้าพวกนี่จะช่วยให้ขาวได้จริงป่าวค่ะ เพราะช่วงนี้ทานอยู่ค่ะทานคู่กับวิตามินซีบ้างคอลลาเจนบ้างร่วมถึงกินน้ำมะเขือเทศดอยคำด้วยค่ะ 😅