สูงเร็วทำไง

เราอายุ14 สูง157 อยากสูงขึ้นอีก8-10ซม (ประมาณ165-167ค่ะ) พ่อเราสูงประมาณ 170 เเม่สูงประมาณ 155-157ค่ะ  เเต่ตั้งเเต่มีปจดขึ้นมาเเค่1-2ซมเองค่ะ 😥😥 เเล้วเห็นมีพวกวิตามินเพิ่มความสูงอ่าค่ะ เทนๆอ่าค่ะ

สวัสดีคะทุกคน~! กลุ่้มใจเรื่องส่วนสูงมากๆคะ ทุกคนช่วยด้วยยยยยยยย~!!!!! อายุ 18 ปี สูงแค่ 155 ซม. น้ำหนัก 40 กก. คะ!!!!!! อยากสูงถึง 165 ซม. คะ แงๆ พันธุกรรมเตี้ยคะ!!!! T_T พ่อสูง 165 ซม. แม่สูง 153

ตอนนี้ อายุ 13 แล้วค่ะใกล้จะ 14 แล้ว สูง 155 ซม. น้ำหลัก 47 ค่ะ - -' คือแบบ ทำยังไงดีค่ะ เตี้ยอ่าค่ะ ต้องทำยังไงค่ะ กินอะไร หรือ หาวิธียังไงก็ได้ให้สูงขึ้น เหมือนตัวไม่โตเลย -..-

ตามหัวข้อที่ถามเลยคะ พอดีเราอายุ18 แล้ว สูง 155 ซม. อยากสูงให้ได้สัก 160-165. ซม. คะ เราเคยลองอ่านจากในเน็ตมาบ้างแล้ว ลองดูจากยูปทูปบ้างแล้ว ก็ทำอยู่นะค่ะ แต่บางเว็บบอกว่า การโหนบาร์จะช่วยได้ง่ายขึ้น

คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้ครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 แล้ว ผมเหมือนหยุดสูงมาตั้งแต่ม.3 แล้ว จนตอนนี้ผมกำลังจะจบ ม.6 แต่ความสูงผมกับเท่าเดิมเหมือนตอนม.3 เลยครับ คือ 165 ซม. ทั้งที่ผมออกกำลังกายเพิ่มความสูงก็แล้

หนู​น้ำหนัก​57กิโล อายุ13ปี ความสูง155ซม เอว29นิ้ว วันนี้กะว่าจะลดน้ำหนัก​จาก57ถึง45กิโลในหนึ่งอาทิตย์​แล้วจะทำยังไงหรอคะ? ขอคำปรึกษา​หน่อยค่ะ🙂

ตอนเด็กๆช่วง ป.5-ป.6 ผมเป็นคนที่เตี้ยมาก็เตี้ยสุดในห้องเลยก็ว่าได้ ประมาณ 135 ซม. ม.1 สูง 138 ม.2 เริ่มสูงขึ้นเร็วมา 155 ม.3 สูง 165 ตอนนี้เริ่มเข้า ม.4 อยากถามว่าผมจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกมั้ย ช่วงนี้ผมก

สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้อะค่ะ เราอายุ 13 อยู่ม.2 ค่ะ สูง 155 มาตั้งแต่ป.6แล้วอ่าค่ะ TT บ้านเรากรรมพันธ์ุไม่สูงด้วยอะค่ะ พ่อเราสูง แต่ไม่เคยเจอหน้าอะค่ะคือแยกกันอยู่ น่าจะ แค่ 170 ขึ้น แต่ว่านอกนั้น

คือตัวเราเอง ปัจจุบันอายุ 14 ค่ะ ปัจจุบันสูง 162 ซม. อยากได้สัก 165 up ถึง 170+ ก็ยิ่งดีค่ะ ถ้าพูดถึงพันธุกรรม พ่อสูง 172 ซม. แม่สูง 155 ซม. เราไม่รู้ว่าเราจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกไหม??? ถ้าใครมีวิธีแนะน