ใครอยู่ในเมืองชลบุรีบ้าง หาเพื่อนปั่นจักรยานวันว่างๆ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบไปสวนสาธารณะ ไปออกกำลังกายกับเพื่อนๆบ้าง ปั่นจักรยานบ้าง วิ่งบ้าง แต่เรื่องมันอยู่ตรงนี้ครับ เวลาผมปั่นจักรยานผมก็ปั่นในลู่จักรยานที่สวนสาธารณะเขาจัดไว้ให้ แต่ลู่จักรยานก็มีคนมาวิ

ขอคำแนะนำสำหรับจักรยาน ออกกำลังกาย และลดน้ำหนักคะ จะเอาไว้ปั่นไปฟิตเนตแถวบ้านอะคะ และเพื่อปั่นไปสวนสาธารณะด้วยคะ - ระหว่างจักรยานธรรมดา กับ จักรยานพับได้ ประสิทธิภาพต่างกันไหมคะ - ลังเลเพราะเพื่อ

จักรายานพับได้แบบราคาประมาณ 3000 บาท นี่มันพอจะปั่นแบบเร็วๆ ออกกำลังกายแบบที่เราจะใช้ตัววัด heart rate ไปด้วยได้ไหมครับ หรือเหมาะกับปั่นเบาๆในสวนสาธารณะมากกว่าครับ

มาๆวิ่งออกกำลังกายด้วยกัน (ถ้าว่างนะ) ส่วนใหญ่ไม่ค่อยว่าง

ผมเป็นคนหนึ่งที่เริ่มปั่นจักรยานและปั่นคนเดียวไม่มีกลุ่มใดๆ ได้เห็นอะไรมากมายในช่วงที่ผ่านมาประมาณ 1 สัปดาห์ ผมอาศัยอยู่แถวเคหะฯร่มเกล้า โดยปกติผมจะเริ่มออกปั่นเวลาประมาณบ่าย 3 โมงเป็นระยะทางประมาณ 1

จักรยานพับ จักรยานมินิ จักรยานเสือภูเขา เอาใส่รถไปปั่นที่สวนสาธารณะ เอาจักรยานแบบไหนดีค๊ะ

ตามหัวกท.เลยค่ะ สภาพเศรษฐกิจแบบนี้ อะไรประหยัดได้ก็ควรประหยัด อะไรยังไม่จำเป็น ก็พักไว้ก่อน หลายๆคนช๊อปปิ้งน้อยลง หลายๆคนเที่ยวตปท.น้อยลง หลายๆคนกินข้าวนอกบ้านน้อยลง... ตามสภาพเศรษฐกิจ และเงินในกระเ

คือ อาการระริกระรี้ ก่อนจะมีเครื่องออกกำลังกาย ทั้งลู่วิ่งเอย จักรยานเอนปั่นเอย ทั้งไฟฟ้า ทั้งต่างๆ เอย สำหรับการออกกำลังกาย กะว่าจะใช้แน่ๆ แล้วเป็นกันทั้งบ้าน จะเอาอันนั้นอันนี้ พอซื้อมา ใช้ไม่กี่เด

100 สถานที่คุณควรไป 1. ห้องน้ำสาธารณะ 2. ห้องน้ำในห้าง 3. ห้องน้ำสนามกีฬา 4. ห้องน้ำสวนสาธารณะ 5. ห้องน้ำดาดฟ้าอาคาร 6. ห้องน้ำร้านกาแฟ 7. ห้องน้ำโรงแรม 8. ห้องน้ำมหาวิทยาลัย 9. ห้อง