ผมมีคำถามต่อไปนี้ครับ
1.ยิงลูกบอลยังไงให้แม่นกับแรงครับ
2.ยิงลูกฟุตซอลยังไงให้แม่นกับแรง แล้วเวลายิงต่างจากยิงลุกบอลยังไง
3.อยากรู้ว่าเวลายิง ใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนครับ แล้วมีวิธีสร้างกล้ามส่วนนั้นอย่างไรบ้าง
4.กล้ามเนื้อกับไขมันมีส่วนกับการยิงมั้ยครับ(เช่น กล้ามใหย่ยิงแรงกว่า)ส่วนตัวผมน้ำหนัก105กก.
อยากทราบว่าถ้าผมลดน้ำหนัก ขาก็จะเบาลง จะยิงแรงขึ้นมั้ยครับ
ขอโทษที่ถามเยอะนะครับ ผมอยากทราบจริงๆ ใครรุ้ก็ช่วยตอบด้วยครับผม
อยากทราบวิธียิงลูกบอลและลูกฟุตซอล
1.ยิงลูกบอลยังไงให้แม่นกับแรงครับ
2.ยิงลูกฟุตซอลยังไงให้แม่นกับแรง แล้วเวลายิงต่างจากยิงลุกบอลยังไง
3.อยากรู้ว่าเวลายิง ใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนครับ แล้วมีวิธีสร้างกล้ามส่วนนั้นอย่างไรบ้าง
4.กล้ามเนื้อกับไขมันมีส่วนกับการยิงมั้ยครับ(เช่น กล้ามใหย่ยิงแรงกว่า)ส่วนตัวผมน้ำหนัก105กก.
อยากทราบว่าถ้าผมลดน้ำหนัก ขาก็จะเบาลง จะยิงแรงขึ้นมั้ยครับ
ขอโทษที่ถามเยอะนะครับ ผมอยากทราบจริงๆ ใครรุ้ก็ช่วยตอบด้วยครับผม