หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเนะนำผักสีเขียวหน่อยครับพึ่งเริ่มกินผัก
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เเนะนำหน่อยนะครับ พึ่งเริ่มกินเเต่ก่อนไม่กินผักเลย กินได้เเต่พวกถั่วงอกอะครับ ช่วยที่นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 อันดับ "ผักยอดฮิต" คนไทยกินกันเยอะมาก แต่จริงๆ “แทบไม่มีประโยชน์ทางโภชนาการ”
จัดอันดับผักยอดฮิตที่คนไทยกินกันเยอะมาก แต่จริงๆ “แทบไม่มีประโยชน์ทางโภชนาการ” แม้ผักจะเป็นอาหารที่ขึ้นชื่อเรื่องประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว ผักบางชนิดที่คนไทยนิยมกินกันกลับมีคุณค่าท
สมาชิกหมายเลข 2469579
ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ผักอะไรกันบ้าง
ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ใส่ผักอะไรกันบ้าง ที่เราชอบใส่นะ - ตั้งฉ่าย ไว้ใส่แทนกระเทียม - ถั่วงอกผัดไปด้วย และ ถั่วงอกดิบ - ผักกาดหอม - ผักชีต้นหอมซอย หมึกกรอบก็ใส่นะ อร่อยดี เพื่อนๆใส่ผักอะไรกันบ้างฮ
ลุงอ้วนอิ่ม
อะไรที่กินเยอะๆแล้วไม่อ้วนมั้งคับ
อยากกินอะไรก็ได้ที่กินเยอะๆ ผมทำอาหารเอง แบบ ผัดถั่วงอก น้ำมันช้อนโต๊ะ ใส่ถั่วใส่ผักเยอะๆกินข้าวทับพี่เดียวจะอ้วนไหมคับ หรือเมนูแซ่บๆ กินได้เยอะๆ
สมาชิกหมายเลข 3780342
สายเนื้อ ปิ้ง ย่าง 🥩 ใครมีร้านเด็ดๆ ราคาย่อมเยาว์ มาแชร์กันค่ะ
สำหรับเรานั้น ชอบทานเนื้อวัวปิ้งย่างมาก หมู ก็ทานนิดหน่อย แค่เบคอน 🥓 บังเอิญคุยกับเพื่อนว่าจะไปทานร้านไหนกันดี Feeds FB ก็pop up มาเลยจ้า ร้าน Gyu-Ya Yakiniku เปิดดูราคาโปรโมชั่น เริ่มต้น 359+ = 3
Lady_Simplicity
อยากหัดกินผัก
ผมอยากเริ่มหัดกินผักเเต่เป็นคนที่ไม่ชอบกินถั่วงอก กับกลิ่นเหม็นเขียวมากๆ คือได้กลิ่นที่จะอ้วกเลย เลยไม่รู้จะเริ่มยังไงมีใครเเนะนำได้บาง
สมาชิกหมายเลข 7359321
ทำผัดซีอิ้วเส้นหมี่หมูหมัก แบบเร่งด่วน
ทำผัดซีอิ้วเส้นหมี่หมูหมัก แบบเร่งด่วน รีบทำก่อนฝนตกหนัก วันเสาร์ที่แล้ว ที่บ้านเราฝนตกหนักมาก จะออกจากบ้านไปหาข้าวทานข้างนอกก็ลำบาก เพราะที่อ่อนนุช ประเวศ ถนนเฉลิมพระเกียรติ ร.9 ห้างซีคอนสแควร์ และ
ย้ำคิดย้ำฝัน
รบกวนแนะนำ"ผัก"..เอาไปต้มแกงจืดให้ผู้อาวุโส
อยากจะให้ผู้สูงวัยได้ทานผักเยอะขึ้น แต่ไม่ใช่เป็นผักสดหรือสลัด อยากจะเอา ผักใบเขียวและผักสีอื่นๆ ก็ได้ค่ะ เอาไปต้มแกงจืดให้ผู้สูงวัยทานค่ะ ใครมีผักอะไรแนะนำ หรือเมนูอะไร รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ ถ้ายิ่งม
สมาชิกหมายเลข 6334828
ขอคำแนะนำค่ะอยากทราบตลาด ผักปลอดสารพิษ
พึ่งเริ่มทำธุรกิจส่วนตัว(ทำได้เดือนกว่าๆ)โดยการปลูกถั่วงอกคลอโรฟิลล์ เป็นผักปลอดสารพิษค่ะรบกวนขอคำแนะนำผู้รู้ เรื่อง ตลาด ด้วยค้าาา :)
Kratos
แนะนำหน่อยนะคะ
สวัสดีค่ะ หนูเริ่มกลับมาถ่ายไม่ออกอีกแล้วค่ะ กลัวมากๆเลย ช่วงนี้ไม่ได้ค่อยได้กินผักเลยค่ะ กินแต่ไฟเบอร์อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง อยากให้พี่ๆแนะนำ พวกอาหารผักผลไม้นมเปรี้ยวโยเกิร์ตไฟเบอร์ ที่กินแล้ววกากใยเยอ
สมาชิกหมายเลข 8343574
อาชีพเสริมที่แม่บ้านต่างแดนอยากทำ
แม่บ้านต่างแดนมีอาชีพเสริม อะไรกันบ้าง ตามที่รู้มาก็ยูทูป เป้อร์ ที่สามารถทำเงินได้เป็นกอบ เป็นกำ จขกท.เป็นคนชอบ กินอาหารไทย และชอบทำอาหาร ไทย (ที่ชอบอีกอย่างคือปลูกต้นไม้ และดอกไม้ค่ะ😂☺️) สมัยมาท
เพริศพิไลเพรา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเนะนำผักสีเขียวหน่อยครับพึ่งเริ่มกินผัก