แม่เพิ่งตรวจเจอเป็นเบาหวาน...อยากหาเมนู..ให้แม่ะ

ตอนนี้แม่มีอาการ ตาแฉะ..เบื่ออาหาร..ทานอะไรไม่ลงค่ะ...รอบที่แล้วทำขนมปังโฮลวีตไส้กล้วยไปให้แม่..ทานได้ค่ะ..เลยอยากให้พี่ๆเพื่อนๆแนะนำเมนูง่ายๆ...ที่ทำให้แม่กินได้ทุกวันหน่อยค่ะ...ถ้าซ้ำขอโทดมีค่ะ....