หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แม่เพิ่งตรวจเจอเป็นเบาหวาน...อยากหาเมนู..ให้แม่ะ
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
อาหารไทย
ตอนนี้แม่มีอาการ ตาแฉะ..เบื่ออาหาร..ทานอะไรไม่ลงค่ะ...รอบที่แล้วทำขนมปังโฮลวีตไส้กล้วยไปให้แม่..ทานได้ค่ะ..เลยอยากให้พี่ๆเพื่อนๆแนะนำเมนูง่ายๆ...ที่ทำให้แม่กินได้ทุกวันหน่อยค่ะ...ถ้าซ้ำขอโทดมีค่ะ....
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลองทำขนมปังโฮลวีตครั้งแรก…เหนียวแต่ภูมิใจมากค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ลองทำขนมปังโฮลวีตครั้งแรกในชีวิต จริง ๆ ปกติไม่ค่อยทำขนมเอง แต่ช่วงนี้อยากกินของที่ทำเองแบบสะอาด ๆ เลยลองลงมือดู ตอนนวดแป้งนี่เหงื่อออกเลยค่ะ มือเกร็งมาก แต่สนุกดี เหมือนเล่นยิมกั
สมาชิกหมายเลข 9145029
รีวิว ขนมปังโฮลวีตกล้วยหอม ราคา 19 บาท
ขยันมาเรื่อยนะเจ้านี้ เอากินคู่กับกาแฟหรือนมมันแซ่บนะ ขนมปังโฮลวีตกล้วยหอม น้องขนมปังที่ไม่มีไส้ 2 แผ่นหนาๆสไตล์คนรักสุขภาพมาคะ ก่อนหน้านี้ ก่อนหน้านี้ ก่อนหน้านี้ ผู้เขียนกระทู้เองไปนำเสนอ ขนมปังของเ
ปากกาดาว
@@แซนด์วิชกล้วยน้ำว้า+นูเทลล่า....อาหารเช้าง่ายๆ อิ่มสบายท้อง^^@@
.....ทักทายกันอีกครั้งในห้องก้นครัวนะฮะ รอบนี้ตั้งใจลงกระทู้ดึกๆ เพื่อเป็นไอเดียสำหรับอาหารเช้า เบาๆ สบายๆท้องในเช้าวันหยุดพรุ่งนี้นะครับ กับเมนู แซนด์วิชกล้วยน้ำว้า+นูเทลล่า จากขนมปังแผ่นที่เหลือๆ จะ
เซเว่นหน้าหอใน
D.I.Y โรตี Choco Banana and ice cream
อากาศร้อนๆแบบนี้ ร่างกายต้องการของหวาน ของเย็น ให้ออกไปหาอะไรกินข้างนอกก็เกรงว่าตัวจะละลาย จะนอนอยู่บ้านท้องก็ร้อง หาอะไรง่ายๆอร่อยๆ กินเองสักหน่อยก็คงจะดีใช่น้อย เสร็จแล้วก็ไปค้นตู้เย็นตู้กับข้าวดู พ
สมาชิกหมายเลข 1200221
ขนมปังโฮลวีต ยี่ห้อไหนดีสุด
ปกติเราจะทานขนมปังโฮลวีตบ่อยมาก และมักจะกินยี่ห้อ Cubic กินมานาน จนเริ่มเบื่อ เห็นว่ายี่ห้อนี้มีแป้งโฮลวีตสูงถึง 33 % และสูตรห่อสีฟ้ามีธัญพืชเยอะดี รสชาติโอเคดี แต่ติดตรงราคาแพงไปหน่อย เพื
สมาชิกหมายเลข 5152546
ลดน้ำหนัก + ลีนไขมัน ทานขนมปังพวกโฮลวีตดีไหมครับ?
พอดีอยู่ในช่วยลดน้ำหนักกับลีนไขมันออก อยากทานขนมปังมากๆ ไม่ทราบว่า ทานโฮลวีตนี่ดีกว่าขนมปังหน้าขาวมั้ยครับ?
สมาชิกหมายเลข 757683
อยากทราบว่า ลดไขมัน และสร้างกล้ามเนื้อแบบนี้ผิดไหม??
คือ กำลังพยายามลดไขมัน และอยากสร้างกล้ามเนื้อโดย ควบคุมอาหารและออกกำลังกายค่ะ มื้อเช้า ทานขนมปังโฮลวีต เนยถั่ว กล้วยกับนม หรือบางครั้งทานข้าวตามปกติค่ะ (แต่เป็นข้าวกล้อง) มื้อเที่ยง ทานอาหารตามปกติเ
สมาชิกหมายเลข 3247850
ขนมปังกล้วยน้ำว้า แป้งโฮลวีตแบบคลีนๆ
ขนมปังกล้วยน้ำว้าแป้งโฮลวีต ขนมแคลอรี่ต่ำ สูตรนี้ไม่ใส่ไข่ สำหรับเจและมังสวิรัติ ปรับน้ำรับความหวานตามชอมที่ต้องการอีกทีจ้า ส่วนผสม แป้งสาลีโฮลวีต 220 กรัม กล้วยน้ำว้า 2 ผล ผงฟู 1+1/2 ชช. เบคกิ้ง
ann_andy79
รีวิว ขนมปังโฮลวีต CUBIC Multigrain Bread ราคา 19 บาท กินแล้วสายเฮลตี้อย่างฉันถึงกับบอกว่า แซ่บเสย!
รีวิว ขนมปังโฮลวีต CUBIC Multigrain Bread ราคา 19 บาท กินแล้วสายเฮลตี้อย่างฉันถึงกับบอกว่า แซ่บเสย! สวัสดีชาว Pantip ทุกคนเด้อ 🌟 วันนี้สายเฮลตี้อย่างเรา ขอมาเล่าอะไรให้พวกเธอฟังสักหน่อย เพราะไปเจอของ
ปากกาดาว
รบกวนพี่ๆในพันทิปช่วยดูตารางการกินและออกกำลังกายให้หนูหน่อยค่ะ
ก่อนอื่นถ้าขี้เกียจอ่านก้ข้ามไปดูตารางเลยค่ะ ^^จขกท.ขอเรียกตัวเองว่าหนูนะคะ เพราะยังอยู่ม.ต้น ^^ หนูพึ่งจะมาออกกำลังกายแบบจริงๆจรังด้วยความแน่วแน่มามาได้4วันแล้วค่ะ คือก่อนหน้านั้นหนูก้บอดี้เวทบ้าง กิ
สมาชิกหมายเลข 890817
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แม่เพิ่งตรวจเจอเป็นเบาหวาน...อยากหาเมนู..ให้แม่ะ