ออกกำลังกายแล้วเหงื่อมีกลิ่นแอมโมเนีย

จากที่อ่านๆหาข้อมูลมา กลิ่นแอมโมเนียที่ว่าจะเกิดจากการเผาผลาญโปรตีน
อันเนื่องมาจากการกินคาร์โบไฮเดรตน้อยเกินไป หรือไม่ก็กินโปรตีนมากเกินไป
เลยอยากจะถามว่า ช่วงนี้ผมพยายามลดแป้ง+น้ำตาล และไปออกกำลังกายทุกวัน
แล้วเหงื่อก็มีกลิ่นแอมโมเนียทุกวัน ในระยะยาวจะมีผลเสียต่อร่างกายมั๊ยครับ
บ้างก็ว่าไตทำงานหนัก บ้างก็ว่าไม่เป็นไร
ขอบคุณครับ