หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอะไรแล้วอ้วนคะ
กระทู้คำถาม
เราเป็นคนที่ผอมมากกกกกก ก.ไก่ล้านตัว คือน้ำหนักไม่เคยเหยียบ50กิโลมาก่อนในชีวิต และส่วนสูงที่บางครั้งก็โดนเรียกว่าเสาไฟฟ้า ใช่ค่ะ เราสูง170 ซม. เสาไฟฟ้าพอรึเปล่า อยากน้ำหนักขึ้นค่ะ ผอมจนแม่ด่า อยากให้แม่ดีใจบ้าง อันนี้คือพยายามจะอ้วนเพื่อแม่ รบกวนบอกหน่อยน้าค้า 🙏🏻🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอสูตรเพิ่มน้ำหนักได้ผลจริงหน่อยครับ!!
มีคนบอกว่าผมผอม ผมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ผม อายุ 15 สูง 170 ซม. น้ำหนัก 50 กก.
สมาชิกหมายเลข 2862946
เป็นคนผอมสูง ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ใครพอมีคำแนะนำบ้างมั้ยคะ?
เป็นคนสูง170ซม. น้ำหนัก49-50กก. ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้อ่ะค่ะ ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ทั้งที่เป็นคนชอบทานเนื้อและทานได้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ลงแขนลงขาเลยลงพุงอยู่ที่เดียว มีหลายคนแนะนำให้ทานอาหารเสริมเพิ่มน้
สมาชิกหมายเลข 901859
ผม สูง 170 น้ำหนัก 50 อยากเพิ่มน้ำหนักให้ได้สัก 60 ถ้ากินอกไก่วันละครึ่งกิโลทุกวันจะได้ไหมครับ ต้องใช้เวลากี่เดือน
ปกติทานข้าว 1 จาน 3 มื้อปกติ ผมไม่กินของจุกจิก ไม่ชอบกินของหวาน ผมหนัก 50 สูง 170 รู้สึกตัวเองผอมไป ผมถ่ายพยาธิ 3 เดือนต่อครั้งตลอดนะครับ แต่น้ำหนักก็ยังไม่เพิ่ม เลยอยากเพิ่มน้ำหนักด้วยการกินอกไ
สมาชิกหมายเลข 7257826
ผมผอมมากๆ อยากอ้วนขึ้นและมีกล้ามเนื้อ พอจะมีแนวทางไหนทำให้อ้วนขึ้นมั้ยครับ
สวสัสดีครับ ผมอายุ 22 ปี สูง 170 ซม. หนัก 49 กิโลกรัม ผอมมาตั้งแต่กำเนิด ผมหนัก 49-51 กิโลกรัมมาตั้งตอนม. 4 (เท่าที่จำได้) แล้วไม่เคยน้ำหนักขึ้นมากกว่านี้เลย จนวันหนึ่งสอบติดทหารอากาศ แล้วตกรอบตรวจร่า
สมาชิกหมายเลข 2005966
คลั่งผอม
เราอยากจะปรึกษาว่าไม่ให้แฟนลดน้ำหนักทำไงดีคะ คือแฟนเราสูงประมาณ 170 ซม เวลาแฟนหนักถึง 50 กก เราโครตดีใจ แต่แฟนเราบอกว่าตัวเขาเองอ้วน ต้องลดน้ำหนัก แล้วแฟนเราจะชอบลดน้ำแบบผิดวิธีคืออดอาหาร พอเราบอกว่าเ
สมาชิกหมายเลข 5112140
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
โดนบูลลี่จากครอบครัว
สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 8852697
อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มต้มยังไงครับ น้ำหนัก125กิโล
สมาชิกหมายเลข 9111113
อยากลดขา โดยการเดินชันดีไหม
ขอเกริ่นก่อนค่ะ เป็นคนสูง 170 ซม. หนักประมาณ 50-52 กก. โดยรวมเป็นคนดูผอมอยู่ค่ะ แต่...ไขมันส่วนเกินเยอะมากเลยโดยเฉพาะขา ด้านหลังขานี่เห็นเป็นคลื่นๆ นิดๆ อยู่ค่ะ เลยอยากจะลดขาเป็นอย่างแรกๆ เลย ตอนนี้
เด็กสาคร
ปกติเคยอ้วน ทำไมอยู่ดีๆ ถึงผอมได้ ทั้งๆที่กินปกติ
เป็นผู้ชาย ปกติหนัก 60++ เดี๋ยวนี้น้ำหนักลด ทั้งๆที่กินก้อปกติ กินเยอะด้วยซ้ำ ทำยังไงให้กลับมาน้ำหนักเท่าเดิม เพราะมีแต่คนทักว่าผอมเกิน ลืมบอกส่วนสูง 170 ซม.
สมาชิกหมายเลข 4657526
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอะไรแล้วอ้วนคะ