หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โครงสร้างร่างกาย-กระดูก ของผมปิดปกติหรือไม่ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
รูปครับ
เป็นคนอ้วน-เตี้ยครับ สูง 159 หนัก 73
ผมมองหุ่นตัวเอง ถ้าด้านหน้าตรง ก็เหมือนปกติ
แต่มองมุมด้านข้างแล้วเหมือนจะตัวงอตัวเบี้ยวยังไงไม่รู้
หลังจะโค้งออก เอวจะโค้งเข้า และก้นก็จะโค้งออกอีก เหมือนตัว S
และจะเหมือนกับ เท่งหนังตะลุง หุ่นเหมือนผมเลย
เลยอยากสอบถามว่า โครงสร้างร่างกายผมผิดปกติหรือเปล่า
และผู้ชายอ้วนทั่วๆไป เขาจะมีหุ่นแบบรูป A ที่ผมวาดหรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คบกับเราทำไม
เราเตี้ยค่ะ สูงแค่ 152 และหน้าอกไม่ค่อยมี แต่หุ่นอวบอ้วน ไม่เข้าใจเลยค่ะว่าแฟนจะทนคบกับเราทำไม ในเมื่อไม่มีอะไรสู้แฟนเก่าเขาได้เลย แฟนเก่าเขาก็อวบๆ เหมือนเราค่ะ แต่เขาสูงมาตรฐาน 160 อกใหญ่ เป็นแม่บ้า
พลูโตที่ถูกลืม
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
ปรึกษาค่ะ เรื่องการเลือกชุดราตรียังไงให้เข้ากับสีผิวและหุ่นของเรา
พอดีจะออกงานค่ะ เป็นงานของบริษัทตัองใส่ชุดราตรี แต่เราไม่ค่อยแต่งตัว แต่งหน้าไม่ค่อยเป็นด้วย เราเป็นคนหุ่นอวบไปทางอ้วนเลยค่ะ สูง159 หนัก73-74กว่าๆค่ะ ไม่แน่ใจ สะโพกใหญ่ เอวหนา มีพุงงง หน้าอก38 เป็นคนห
สมาชิกหมายเลข 8340283
สูง 159 ควรหนักประมาณเท่าไหร่คะ
เราเป็นผู้หญิงคนนึง ที่มีแต่คนบอกว่าหุ่นดี เออสวยแล้วๆ พอนานๆเข้ากลับบอกอ้วนขึ้นเยอะเลย เราเลนคิดว่า สูงประมาณ159 เตี้ยไปมั้ย น้ำหนัก47 เอว23 พอดีไหมอ่า รู้สึกหนักใจกับหุ่นตัวเองจริงๆ'-'
สมาชิกหมายเลข 5366678
สูง 182 หนัก 66.9 หน้าเกลียดไปมั้ยครับ
สูง 182 หนัก 66.9 หุ่นเหมือนผู้หญิงมั้ยครับ โดยที่ร่างกายรูปหน้าตาได้มาจากพ่อแท้ๆ จะกินยังไง เท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีครับ เป็นที่หิวเร็วมากครับ จนคนข้างๆครอบครัวทักว่าเป็นคนกินเก่ง แต่มันก็เลี่ยงไม่ได้ห
สมาชิกหมายเลข 6770201
สอบถามถ้าต้องการลดไขมันสะสมในร่างกายเพื่อให้ได้ BODY FAT ประมาณ 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
ตามหัวข้อครับผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 คำถามมีอยู่ว่าถ้าผมต้องการให้ BODY FAT จาก 25 เหลือสัก 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดี
ชัยiriver
หุ่นดูอ้วนแต่ทำอะไรก็ไม่ได้อืดอาดเลยจะเรียกว่าไง?
ตอนนี้ผมอายุ15จะ16เดือนตุลาสูง175หนัก73คือมีปัญหาที่ตอนเด็กผมเคยอ้วนมากและเตี้ยด้วยประมาณ140กว่าๆพอเริ่มขึ้นมัธยมก็เริ่มสูงขึ้นแต่ตอนม.2มาแขนหักตอนนี้ก็ยังรู้สึกไม่ค่อยดีเลยเพราะเป็นที่ข้อมือขวาแล้วมั
สมาชิกหมายเลข 4826440
5 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้หุ่นเพรียวของ จองโฮยอน จาก Squid Game
แม้ซีรีส์ดังอย่าง Squid Game จะจบไปสักพักแล้ว แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า "จองโฮยอน" สาวหน้าเก๋ที่ดังมาจากซีรีส์เรื่องนี้ยังคงฮอตไม่แผ่ว และเธอมักจะปรากฏตัวอยู
เรขาลิขิต
iPad gen11 เบี้ยวงอเล็กน้อย เคลมได้มั้ย
คือเราสั่งจากช้อปปี้กับทาง Studio7 ค่ะ พึ่งอาทิตย์เดียว คืออยู่ดีๆสังเกตุว่ามันงอ จอดูโค้งๆเล็กน้อย เราสามารถเคลมอะไรในส่วนนี้ มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมยังไงบ้างคะ ถามทางร้าน บอกให้ไปหน้าร้าน คือเรายังไม
สมาชิกหมายเลข 3538071
ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องกดดันฉบับนักเรียน
”สวัสดีค่ะ“หนูอยากลดน้ำหนักตอนนี้หนูอยู่ม.2แต่ น้ำหนัก65 สูง158-159 หนูอยากลดน้ำหนักให้พอดีกับร่างกายควรลดแบบไหนกินอาหารอะไรบ้างในแต่ละวันเลือกออกกำลังกายแบบไหนให้ถูกและได้ผลแต่หนูไปวิ่งมา
สมาชิกหมายเลข 8720887
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โครงสร้างร่างกาย-กระดูก ของผมปิดปกติหรือไม่ครับ
เป็นคนอ้วน-เตี้ยครับ สูง 159 หนัก 73
ผมมองหุ่นตัวเอง ถ้าด้านหน้าตรง ก็เหมือนปกติ
แต่มองมุมด้านข้างแล้วเหมือนจะตัวงอตัวเบี้ยวยังไงไม่รู้
หลังจะโค้งออก เอวจะโค้งเข้า และก้นก็จะโค้งออกอีก เหมือนตัว S
และจะเหมือนกับ เท่งหนังตะลุง หุ่นเหมือนผมเลย
เลยอยากสอบถามว่า โครงสร้างร่างกายผมผิดปกติหรือเปล่า
และผู้ชายอ้วนทั่วๆไป เขาจะมีหุ่นแบบรูป A ที่ผมวาดหรือเปล่าครับ