จริงป่าว!! อยากเบิร์นมากขึ้น แบบนี้

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน

เค้าว่ากันว่า กินตามกรุ๊ปเลือดมันจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น

โดยการกินตามนี้

ส่วนถ้าจะอยากออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด ก็ทำตามนี้เลย

ผอมแน่จริงป่าว ใครเคยทำตามบ้าง

ขอบคุณ Ig MagicAnya_

getweb.com

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 892651

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คือถามหน่อยค่ะกรุ๊ปเลือดนี่เกี่ยวกับนิสัยคนรึปล่าวค่ะ

คือเรามีแต่เพื่อนทุกคนกรุ๊ปเอหมดค่ะ ซึ่งเราเจอคนกรุ๊ปเอทีไรเป็นงี้ตลอดพอกรุ๊ปโอนี่บ้าด้วยกันไปไหนไปโลดเอามันเอาฮาจ้าเป็นตายไม่สนสนุกเป็นพอคุยได้ไม่ขี้งอนซึ่งตั้งแต่อนุบาลสามก็ไม่เคยอยู่ห้องเดียวกันเลย

สมาชิกหมายเลข 3400897

กินตามกรุ๊ปเลือดจะผอมลงและถ้าไม่กินตามจะเกิดผลเสียจริงมั้ย

เหตุเกิดจากช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักและได้ไปเจอคนรีวิวว่าการกินและออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดจะทำให้ผอมลงเราเลยไปหาข้อมูลมาค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนเลือดกรุ๊ป B เค้าบอกว่าอ้วนง่ายควรเลี่ยง ไก่ / แป้งสาลี / หอยเช

สมาชิกหมายเลข 8585982

ออกกำลังกายเวทวันละ40นาที แบ่งออกเช้าเย็นได้ไหม

สวัสดีค่ะเราเป็นคนที่พึ่งเริ่มเปลี่ยนจากคาดิโอมาเวทเป็นหลัก เราอยากทราบว่ถ้าเราเวท20นาทีตอนบเที่ยง แล้วอีก20นาทีตอนดึก มันจะได้ผลไหมเราลองพยายามให้มันถึง40นาทีแล้วแต่มันไม่ไหว จิงๆเราอยากทราบว่าทำแบบน

สมาชิกหมายเลข 8865537

ใครจะผอมก็ผอมไปเลย เราเคยผอมแล้ว ฟังแล้วรู้สึกดีกันไหมคะ

มีคนปลอบใจเราว่า ให้จำไว้ว่า "ใครจะผอมก็ผอมไปเลย เราเคยผอมแล้ว" เราก็รู้สึกว่าดีนะ ทุกคนฟังแล้วรู้สึกดีเหมือนเราไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8833245

เป็นไทรอย์ชนิดอ้วนค่ะ กินก้อไม่ได้เยอะ แต่น้ำหนักขึ้นไม่พักเรย มีวิธีไหมค่ะ ไม่อยากอ้วน เรย พยายามออกกำลังกาย ก้อเเร้ว

เราเป็นไทรอย์ชนิดอ้วน แต่พยายาออกกำลังงกายก้อไม่ได้ผอมลกอกินน้อยก้อยังอ้วนง่ายใครพอจะมีวิธีไหนบ้างค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8844245

>>ใครเคยกินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์เข้ามากระทู้นี้ หน่อยเร็ววว <<

เรื่องมีอยู่ว่าาา : รุ่นพี่เราที่โรงเรียนน้ำหนัก100กว่ากิโล แต่ตอนนี้ลดลงมาเหลือ55 ภายในครึ่งปี เราเคยถามวิธีลดกับพี่แกแล้ว พี่แกบอกว่ากินตามกรุ๊ปเลือด แล้วก็กินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ แต่ยี่ห้ออะไรก็ไม่รู

สมาชิกหมายเลข 1148304

ใครมีวิธีลดความอ้วนแบบแปลกๆ แต่ได้ผล มานำเสนอบ้างคะ ?

อยากขอความรู้ในเรื่องการลดความอ้วน ว่าเพื่อนแต่ละคน ใครมีสูตรเด็ด ที่ว่าแปลก แต่ใช้ได้ผลบ้างคะ ? ขอบคุณที่ร่วมแชร์ประสบการณ์นะค้า

สมาชิกหมายเลข 1383638

เรียนถามท่านที่เป็นแพทย์ หรือนักโภชนาการว่าท่านมีความคิดอย่างไรกับการกินตามกรุ๊ปเลือดคะ น่าเชื่อถือหรือไม่คะ

เห็นมีทั้งที่เห็นด้วย และไม่เห็นด้วย แต่อยากทราบข้อมูลจากบุคลากรที่ศึกษาอย่างมีระบบ และมีองค์ความรู้ที่น่าเชื่อถือ หรือคลุกคลีกับความรู้ด้านนี้ค่ะ ขอบคุณค่ะ

อุ๊ดจิม

พ่อเลือดกรุปo แม่กรุปa ทำไมลูกกรุปb

คือ พ่อผมเลือดกรุ๊ปโอ แม่เลือดกรุ๊ปเอ มีพี่น้อง3คน คนโตกรุ๊ป เอ คนที่2 กรุ๊ปโอ ส่วนผมกรุ๊ปดันเป็นกร๊ปบี...เป็นไปได้หรือป่าว..แต่ค่อนข้างมั่นใจว่า พ่อแม่แท้ๆแน่นอนครับ..มันมีโอก

สมาชิกหมายเลข 5735393

LGBTQ

เป็นหญิงแต่ ชอบเป็นผู้ชาย แต่งตัวเป็นผู้ชาย แต่ชอบผู้ชาย บ้างก็ชอบผู้หญิงนิดหน่อย ถือว่าเป็นอะไรคะ เป็นทอมแต่อายุน้อย ตอนนี้จะ30แล้วค่ะ พ่อยอมรับแต่แม่ไม่ แต่ก็ไม่มีเรื่องอะไรค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก ขี้เ

สมาชิกหมายเลข 5142413

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

จริงป่าว!! อยากเบิร์นมากขึ้น แบบนี้

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ