ใครนั่งทำงานนานๆ แล้วเป็นแบบผมบ้างครับ...

ผมเริ่มมีอาการปวดหลัง ปวดหัวเข่า และปวดบ่า อาการเป็นๆ หายๆ
ผมก็เป็นคนที่ออกกำลังกายนะ  ผมชอบเตะบอล ว่ายน้ำบ้าง
แต่ตอนนี้อาการเหล่านี้เริ่มมา แล้วก็เป็นบ่อยมากขึ้น


เลยอยากรู้ว่าใครมีวิธีแก้ หรือ วิธีการบรรเทาอาการเหล่านี้บ้างครับ


เพี้ยนทุบคอม

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่