อยากทราบวิธีการใช้เครื่องปั่นจักรยานเอนปั่น รุ่น jk-91090

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

ลองขยับสายให้เเน่นก็ไม่หาย เปลี่ยนการ์ดจออีกตัวมาใส่ก็ไม่หาย พอจะทราบสาเหตุเเละวิธีการเเก้ปัญหาไหมครับ

https://www.youtube.com/watch?v=43-B919qmdw วิธีการโมจักรยานนั่งปั่น เป็นจักรยานเอนปั่น(ซึ่งมีราคาแพงกว่าพอสมควร)แบบง่ายๆ ใช้ได้ผล หากมีอุปกรณ์ภายในบ้านอยู่แล้ว ก็แทบไม่เสียตังค์เลย ฮาๆ ง่ายๆ แต่ใช้

เราอยากรู้วิธีการสลับสวิชต์ไฟของจอ LED มันเป็นแบบนี้ตั้งแต่ซื้อมาเลย ถ้าเราอยากจะเซ็ตค่าหรือตั้งค่าใหม่ดราควรจะทำอย่างไรคะ พอดีเราใช่ต่อกับ บอร์ดarduino uno มีโค้ดไหนมีสามารถเปลี่ยนได้ไหมคะ เราอยากให้

ปกติผมใช้เล่นเกมหรือทำงานเว็บอื่นๆก็ไม่มีปัญหาอะไรน่ะครับ ตัวสาย HDMI ที่ใช้เชื่อมก็ลองรับ 4K เเต่พอเปิด netflex เเล้ว หน้าจอจะเป็นสีดำเเละ การเชื่อมต่อจะขาดไปจะเหลือเเค่ตัว notebook ที่กลายเป็นหน้าจอ

​สวนสาธารณะธารา (Thara Park) จังหวัดกระบี่ เป็นพื้นที่สีเขียวขนาดใหญ่ริมแม่น้ำกระบี่ ที่ได้รับเสียงชื่นชมจากทั้งชาวกระบี่และนักท่องเที่ยว ดังนี้ 🌳 บรรยากาศ & สิ่งอำนวยความสะดวก ธรรมชาติร่มรื่น ม